我們要做的只是搬開所有阻礙,讓一切自然發(fā)生。一切你想要的都會(huì)回來(lái)——愛情、對(duì)的人、金錢、成功、清晰性、事業(yè)
這兩天在看《跨過鴨綠江》,今天早上又看到新聞,運(yùn)送第9批烈士遺骸回國(guó)??吹竭@個(gè)視頻,我就想起昨天看到戰(zhàn)士們?yōu)榱讼襻斪右粯俞斣谒晒欠迳?,一批批地勇往直前,用自己的血肉?..
2015年我上大課練完瑜伽以后每次都有愉悅的感覺。 2016—2017年,我上私教課幾乎每一次課都是帶著覺知去練習(xí)的,所以雖然我的起點(diǎn)很低,但老師說(shuō)我每一天都有進(jìn)步。那會(huì)子我...
從前我每次悟到一些東西,感覺很舒服,把它寫下來(lái)發(fā)朋友圈之后,那種舒服的感覺會(huì)消失,我感覺自己的能量明顯下降。以前我一直不明白,這會(huì)我知道這是我把力量交到外在,是求認(rèn)可在作怪。
當(dāng)我從頭腦的牢籠中逃出來(lái),我離開那個(gè)虛幻的世界,開始認(rèn)真審視真實(shí)世界的規(guī)律。 當(dāng)我從頭腦的世界中走出來(lái),我感受到屬于當(dāng)下的輕松感,我能感受到喜悅。 當(dāng)...
2014年,我第一次接觸瑜伽是在一家健身房。那時(shí)候,老師說(shuō)什么,我便跟著做什么動(dòng)作。做休息術(shù)時(shí),我的身體開始放松,腦海中一個(gè)個(gè)畫面開始浮現(xiàn),我哭了。 哭過以后就久違的輕松和喜...
他們問我,為什么能堅(jiān)持練瑜伽? 我說(shuō),我從來(lái)沒覺得這是堅(jiān)持誒。對(duì)于喜歡的東西,何來(lái)堅(jiān)持一說(shuō)呢?
上一篇文章我寫了練習(xí)瑜伽為什么會(huì)反彈,我的確就是這樣一個(gè)愛思考(喜歡胡思亂想)的孩子。我不知道這對(duì)于我自己意味著什么。因?yàn)楹紒y想的同時(shí),我失去了很多接觸現(xiàn)實(shí)生活的機(jī)會(huì),因?yàn)?..
這是我一直以來(lái)思考的一個(gè)問題。2017年,我練瑜伽把各個(gè)身體部位正位后練到完美身材后,當(dāng)然還差最后的固定階段,2018、2019年又反彈,很多問題又開始出現(xiàn)。比如弓背...