一、工業(yè)革命引起的三個(gè)根本性轉(zhuǎn)變 工業(yè)革命,你可能回憶起歷史課本上所寫(xiě)的標(biāo)志性事件——珍妮紡紗機(jī)的發(fā)明,瓦特改良蒸汽機(jī)等。 工業(yè)革命本質(zhì)上是經(jīng)濟(jì)和技術(shù)領(lǐng)域的革命,最重要的是,...
《人體的故事》- 人類(lèi)進(jìn)化的五個(gè)階段01.今日導(dǎo)讀親愛(ài)的同學(xué)們,很高興遇見(jiàn)你,我是簡(jiǎn)老師。今天繼續(xù)為你解讀《人體的故事》本書(shū)的第二部分內(nèi)容。 昨天,我們用進(jìn)化的視角看待健康與...
《人體的故事》- 用進(jìn)化的視角看待健康與疾病 01.全文導(dǎo)讀 親愛(ài)的同學(xué)們,很高興遇見(jiàn)你,我是簡(jiǎn)老師。今天,我將為你解讀《人體的故事》這本書(shū)。 在開(kāi)始之前,讓我們先思考一個(gè)問(wèn)...
快節(jié)奏的生活方式,導(dǎo)致很多人沒(méi)有足夠的時(shí)間享用健康美味的早餐,大多都是通過(guò)簡(jiǎn)單的食物應(yīng)付過(guò)去,甚至還有一部分年輕人直接不吃早餐。 長(zhǎng)期不吃早餐會(huì)給身體帶來(lái)很大的健康隱患,可能...
一、摒棄的食材 (1)含麩質(zhì)的食物:面包,面條,意大利面,糕點(diǎn),麥片 (2)加工過(guò)的碳水化合物、糖及淀粉:玉米,山藥,土豆,紅薯,各種加工的甜點(diǎn);各種糖果,糖漿,冰激凌,果汁...
書(shū)中摘?。?1:對(duì)麩質(zhì)過(guò)敏的婦女生下的嬰兒在以后的生活中患精神分裂癥和其他精神病的風(fēng)險(xiǎn)較高。 2:現(xiàn)在維生素D被認(rèn)為是一種至關(guān)重要的腦激素(它不是一種維生素)。 維生素D水平...
作者:[日]牧田善二 本書(shū)作者是AGE牧田專(zhuān)科醫(yī)院院長(zhǎng),糖尿病專(zhuān)科醫(yī)生,醫(yī)學(xué)博士,曾在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》《科學(xué)》《柳葉刀》等世界頂級(jí)雜志以第一作者發(fā)表AGE相關(guān)學(xué)術(shù)論文。 ...