起床：5：30 晨學：5：40——6：10 遛狗鍛煉： 6：20——7：00 洗漱早餐：7：10——8：30 外出：8：40——10：30 午餐：11：00——13：00...
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為實現(xiàn)夢想而努力——自律行動計劃第25天 -
2019年第8周| 最有成就感的7件小事文/俊英子 從去年開始，我每月進行一次復盤，感覺復盤是一種非常好的學習方式，善用復盤，會不斷成長，不斷自我進化。 今年二月，看到小伙伴分享的一句話：如果你是每年一復盤，那么你...
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管理｜2018年51周總結+52周規(guī)劃周六日荒廢了兩天，陷入之前那種只想看劇，不想做事的思維中?；蛘哒f，被大腦的懶惰給控制了，更傾向于簡單娛樂的事情。 最近要上交的事務較多，因而本篇僅整體回顧（Plan & Do...
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管理｜onenote簡易行動日志每日的實踐是管理的基礎。重視每一天，珍惜當下。 1、為何使用onenote？ Onenote是我這段時間使用最多的筆記工具之一，今后若無重大問題影響，基本會繼續(xù)使用。 可以說...
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管理｜周計劃工作表2.0該工作表借鑒了網絡上流傳的一些計劃表，在使用過程中改了多遍。 其實工具只是輔助我們管理，更重要的是：提前規(guī)劃讓我們明確方向，督促落實，定期回顧讓我們反思調整。這也符合PDCA...
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我用這種方法管理自己的目標，就從來沒失敗過
大家好，我是永遠愛你們的Vase（美麗），今天分享一個管理目標的小方法，希望你們喜歡。 ---????--- 我一直特別喜歡做目標管理，喜歡那種那種給自己設立目標，然后像升級...
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2018年我交出了一份成績單：認識自己，找到沉迷文/瑩瑩微光 寫在前面的碎碎念 2018年，是我真正開始自己探索的一年，這一年嘗試去學習各種新技能，也去了自己想去的地方，收獲了很多小確幸，也留下不少遺憾和悔恨。因為瀟灑姐和...
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嘗試了800次的早起，我終于用一張表格搞定了......文/俊英子 我一直特別膜拜那些可以早起的人， 因為我做不到！ 我曾經加入早起打卡群，累計早起165天之后，隨著天氣變冷，我的打卡也就逐漸冷卻了。然后一切回歸平靜，依舊八點起床...
