作｜沐陽靜 “內(nèi)耗就如一塊橡皮， 在理想和現(xiàn)實(shí)之間反復(fù)摩擦，最后擦掉了真正的自己” 這句話來自《我的外婆從不內(nèi)耗》，也是因?yàn)檫@句話，讓我?guī)е闷娴男那榇蜷_了這本書，然后就一發(fā)...
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IP屬地：貴州
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《我的外婆從不內(nèi)耗》不內(nèi)耗的人生
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81年，43歲，實(shí)在不想上班了，那就做好這3件事！你好呀，我是陳燕！一個(gè)專注自媒體寫作的女號(hào)主~ 國慶長假結(jié)束后，不少朋友感嘆：“真的不想上班！”每天打卡、重復(fù)工作、業(yè)績壓力….讓人焦慮恐慌。 特別是學(xué)歷不高、能力有限、年齡...
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今年你也跟我一樣焦慮嗎Hi 你好！我是沐陽靜 不知道你會(huì)不會(huì)跟我一樣，也會(huì)時(shí)不時(shí)的焦慮，尤其是當(dāng)一個(gè)人看不清未來，兩只腳好像踩在半空中，無處安放心里的不安。焦慮就好像人的影子一樣跟著你，你到哪兒，...
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2023-04-22
樹立清晰的目標(biāo)，做事的時(shí)候會(huì)被自己設(shè)定的清晰的使命召喚著。 德魯克認(rèn)為：一般人都是根據(jù)自己設(shè)定的目標(biāo)和要求成長起來的，他們自己認(rèn)為應(yīng)有怎樣的成就，就會(huì)有怎樣的成長。如果他們對(duì)...
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焦慮是源自對(duì)當(dāng)下的不滿
當(dāng)你感覺事情多得做不完，異常焦慮時(shí)，可以試試這些方法： 1.在一張紙上或者備忘錄中把所有要做的事全部列出來，把那些已經(jīng)完成的打勾，未完成以及正在進(jìn)行中的空著。 2.把列出來的...
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實(shí)力和人脈
今天看到一句話：當(dāng)你自己一無是處的時(shí)候，所謂的人脈沒有絲毫意義，只有自己有實(shí)力的時(shí)候，也許那些看起來高攀不起的人會(huì)主動(dòng)來找你。所以，與其費(fèi)盡心思的去積累人脈，不如努力去提升自...
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《孤獨(dú)六講》讀書筆記1
孤獨(dú)似乎變成偏灰暗的詞語，孤獨(dú)不能被杜絕，孤獨(dú)不能被拋棄。 孤獨(dú)變得不好，是因?yàn)槟愫ε鹿陋?dú)?！Y勛 今天讀了《孤獨(dú)六講》，這是蔣勛在2002年參加聯(lián)合文學(xué)舉辦一個(gè)活動(dòng)，以「...
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不要讓昨天的你束縛住現(xiàn)在的你
文/沐陽靜 時(shí)間是流動(dòng)的，人也是有無限潛力的！昨天沒能做成的事，不一定到了今天也做不成！凡事要大膽去嘗試，不要給自己設(shè)限！ 當(dāng)你困在一個(gè)山谷里時(shí)，不管是向前看，還是向右向右看...
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讓孩子獨(dú)立的方法
1讓孩子自己做選擇；（你再試一次，還是需要我的幫助？） 2尊重孩子的努力；（你已經(jīng)很努力了） 3不要問太多問題 4不著急告訴孩子答案 5鼓勵(lì)孩子善于外部資源 6不毀掉孩子希望...
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加油，疫情終會(huì)過去
表面堅(jiān)強(qiáng)，內(nèi)心已經(jīng)崩塌了
我猶豫了好久，還是決定吐露心聲，學(xué)會(huì)珍惜所擁有的一切。 這幾天一直被封在宿舍里，吃喝都有人送過來，學(xué)校也停課了?？粗褪且聛砩焓?，飯來張口，像在享受。 但事實(shí)上我討厭這種生活...
個(gè)人介紹
嗨！我是沐陽靜??
30+的職場人??
家中還有兩只神獸??
喜歡沐浴在陽光下安靜讀書
走心分享個(gè)人成長路上的點(diǎn)滴
30+的職場人??
家中還有兩只神獸??
喜歡沐浴在陽光下安靜讀書
走心分享個(gè)人成長路上的點(diǎn)滴