發(fā)簡信
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·今天差點(diǎn)因?yàn)?0米吵翻，原來所有的沖突都可以這樣轉(zhuǎn)個(gè)彎
今天刷短視頻的時(shí)候，看到脫不花說了一句話：“所有的碰撞，其實(shí)都可以轉(zhuǎn)變成托舉和支持?！蔽矣X得這話挺有意思的。正好昨天晚上我看《思維的囚徒》這本書...
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氣喘吁吁之后，他們笑了社區(qū)青少年群里發(fā)了公告，說元宵節(jié)前要搞個(gè)活動(dòng)——“梅開五福，春鬧元宵”，招募15組親子家庭。我家姑娘都六年級(jí)了，一來課業(yè)緊，二來孩子大了嘛，就喜...
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2026年行動(dòng)計(jì)劃
一、核心方向定位 主題詞：可持續(xù)的成長 平衡「健康、職業(yè)、關(guān)系、探索」四大維度，避免單一領(lǐng)域的過度消耗。 --- 二、具體目標(biāo)體系 1. 健康管...
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科技改變生活
昨晚接兒子回家，順路去店里打包晚飯。沒想到剛發(fā)動(dòng)車，就在店門口硬生生被堵了二十多分鐘。眼前窄窄的街道很快擠成了停車場，車尾燈紅彤彤連成一片。 不...
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讓中年大膽又快樂的實(shí)操指南—《12種智慧》
一、物質(zhì)生活 1.余生比我想象的長得多 長壽與幸福的關(guān)系：隨著醫(yī)療技術(shù)進(jìn)步，壽命可能比想象中更長，這既是好消息也是挑戰(zhàn)，需要提前規(guī)劃余生 幸福的...
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讓AI幫你探索自己
今天我設(shè)定了3個(gè)指令，讓DeepSeek幫我探索我身上隱藏的潛能。參照下邊三個(gè)指令： 指令一 我想讓你幫我挖掘隱藏特長和個(gè)人天賦，找到技能、興趣...
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寫作第20天
今天是連續(xù)日更第20天，突然發(fā)現(xiàn)堅(jiān)持下來還是蠻快的，因?yàn)橛腥崭魬?zhàn)所以每天都會(huì)留意今天我做了什么事情，哪些事情觸動(dòng)了我，給予我啟發(fā)，哪些風(fēng)景讓我...
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開啟高一數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃
兒子今年高一，這周進(jìn)行了第二次月考，數(shù)學(xué)不盡人意，剛剛我向DeepSeek提問，并根據(jù)它提供的教輔做了以下計(jì)劃 實(shí)施計(jì)劃前先調(diào)整他的心態(tài)，讓他對(duì)...
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AI時(shí)代，學(xué)什么，怎么學(xué)？作為普通人，AI時(shí)代，我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)？AI時(shí)代我們普通人最應(yīng)該培養(yǎng)的核心能力：轉(zhuǎn)變心態(tài)和確定行動(dòng)清單。 轉(zhuǎn)變心態(tài) 在行動(dòng)前，先更新三個(gè)核心觀念： ...