不論什么時候，溝通，特別是正確的溝通都必不可少。 一是這樣的談?wù)摬粌H是對自己情緒的抒發(fā)，而且也幫助自己理清，工作中很多“一閃而過“的事件的脈絡(luò)； 二是我們雙方可以給予對方一定...
發(fā)簡信
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正確的溝通不是情緒發(fā)泄
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為什么現(xiàn)在很多年輕人很浮躁？張雪峰說，為什么現(xiàn)在很多人年輕人很浮躁？ 是因為你沒有那個條件，還去跟風(fēng)，整天東想西想，白日做夢。 是的，如果你對標(biāo)對錯了，你不是別人的條件，但又想過那樣的生活。 導(dǎo)致最后的...
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“味道”聯(lián)系著情感
一種味道可能承載的是家的溫暖，一種情感的維系。 小時候不喜歡的味道，長大后可能怎么也離不開了。 就像我小時候可不喜歡花椒、臘肉、臘腸，可是現(xiàn)在吃到這些味道，簡直通體舒坦。 從...
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那些“為你好”的人，真的是為了你好？現(xiàn)實中最不缺乏的就是打著"為你好"的名義，做著傷害他人的自私自利的事，我自己也深受其害過。 那些人并不是真的為我好，她們只是在將自己的意識強(qiáng)加在我身上，并不管是否適合，對我有...
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“我都是為你好”——大神版<密室大逃脫>讓我看到了知識的光輝眾所周知，電車難題是經(jīng)典的思想哲學(xué)問題之一。 救一個人還是救5個，這個看似簡單的問題，但實際上卻涉及到倫理、道德、責(zé)任等深刻的問題。 很多人對此進(jìn)行了探討，面對各種不同的情況...
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食欲——欠則不足，過則為災(zāi)凡事『欠則不足，過則成災(zāi)』，中國的中庸之道在這里體現(xiàn)得淋漓盡致。 所以，常常說吃飯只吃七分飽，就是這個道理。 很多人是，中午才大吃了一頓，胃腸壓根都還沒消化過來，晚上又饞了（...
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『假客氣』和『真性情』你選哪一個？我發(fā)現(xiàn)世界有一個『神奇』的規(guī)律。 接觸一個陌生人的時候，如果你一開始很『戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢』，生怕讓對方不舒服或受到冒犯。 這時候，你的語言和行為會很『畏手畏腳』，而對方也會感受到了你...
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真正好的關(guān)系應(yīng)該是『互為中心』真正好的關(guān)系是『互為中心』，互相理解和支持。 這個原則特別適用于戀人、夫妻、朋友（真正的知己那種）之間。 它不僅會讓你們之間距離更親近，而且會給予彼此正向的鼓勵和能量。 當(dāng)你...
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日記1—開始跳舞，走向新征程昨天去跳了一節(jié)爵士舞，上次跳還是多年前在大學(xué)。 感覺離這種集體活動的日子已經(jīng)過去了好久，久到都有點不適應(yīng)。 認(rèn)識了一個上海中醫(yī)藥大學(xué)的女生，就是那么巧，聽到『中醫(yī)藥大學(xué)』這幾...
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如何避免『群體』的負(fù)面影響一個人要『保持』并正確地『建設(shè)』自己的思想有多難。 每個人都生活在群體里，而每個群體中的個體是如此地不一樣。 而又有很多人，總想將自己的意志『植入』到別人的思想中。 而另一些...
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『行動力的關(guān)鍵是目標(biāo)清晰』目標(biāo)越清晰，行動越堅定。 目標(biāo)清晰的一大要義就是，不能老是心里隨便想想，做了某個宏偉的假設(shè)之后，就覺得完事兒了。 對一件想要完成的事情，不論是興趣還是任務(wù)，如果你真的想完成它...
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『尊重』和『理解』是標(biāo)有價碼的昨天和朋友聊天。 她說，在群體里，她總對那些跟她『忽近忽遠(yuǎn)』的人感到很怵。 比如她跟對方打招呼，對方有時候會愛搭不理。但平常她們又“挺好的”。 有一次騎車，她在路上等對方，但...
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告別『公眾場合恐懼癥』『公眾場合恐懼癥』的人，其中一個最大的原因是『自卑』。 害怕別人眼中的自己不完美，害怕不能符合社會期待和主流狀態(tài)。 害怕與他人發(fā)生沖突，因為無論再小的事，她都是妥協(xié)退讓的一方...
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謹(jǐn)慎使用你的善意當(dāng)你跟一個人有過利益沖突、相處不愉快的情況時，我勸你『謹(jǐn)慎』使用對她的善意。 因為，這個時候，你的『善意』在對方眼中，是懦弱和認(rèn)輸，是怕了她。 對方很可能更加有恃無恐，加大對...
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你需要在你自己眼中很重要
你不需要讓自己，在他人眼中很重要。你只需要讓自己，在自己的眼中很重要。 只有先學(xué)會愛自己，他人才會尊重和愛我們。 在我們生命里遇到的絕大多數(shù)人中，除了非常稀少的一兩個，在沒有...
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『身弱之人』如何保護(hù)自己我發(fā)現(xiàn)在很多『身弱之人』的共同點就是，不會主動展現(xiàn)出攻擊性。 所以，時常被外界的人攻擊，被某些人看人下菜碟，時常就是個受氣包。 比如，總有那么一些人，就是恃強(qiáng)凌弱。 看到你這...
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『你賦予生活什么意義，你的生活就會活成什么樣子。現(xiàn)在競爭壓力的確是很大，加上很多原生家庭教養(yǎng)方式的問題，導(dǎo)致很多年輕人焦慮、抑郁頻發(fā)。 我也曾經(jīng)在經(jīng)歷過抑郁和焦慮的摧殘，對世界產(chǎn)生各種懷疑和憤恨。 包括現(xiàn)在仍舊會陷入emo...
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學(xué)了某個課程就能脫胎換骨了？簡直癡人說夢現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上各種宣傳，考了“xx證書"你的人生就脫胎換骨了，要開啟職業(yè)的第二春了。 各種廣告語簡直天花亂墜，讓人蠢蠢欲動。 但是結(jié)果往往是不盡人意的。 舉個例子吧，我以前報過某...