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楊晨靜

月初有一篇作文題目是寫《我的母親》，碰巧那幾天去開會就錯過了。月末等來《我的父親》，那就從這里開始吧。 小時候的我對爸爸的認(rèn)識，不太容易分清楚是我在看、還是我在用從媽媽那里沿...

楊晨靜

首先，我從Brene Brown博士的《不完美的禮物》這本書里找到了她對完美主義的詮釋： 下面摘錄了三段，第一段講的是完美主義并不是真的追求卓越；第二段給出完美主義的定義；第...

楊晨靜

真愛是什么。愛是什么。舒服的。心情上揚(yáng)。什么是真的。情緒是不是真的。舒服是情緒，和感覺。情緒是存在的。情緒是不是真的。誰的情緒。身體產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。身體怎么會產(chǎn)生。是一個想法...

楊晨靜

1月17日，飛機(jī)降落在北京，我們轉(zhuǎn)機(jī)場大巴，下午乘高鐵去濟(jì)南。公婆已經(jīng)在火車站接我們，女兒特別見到爺爺奶奶特別高興。只在路上零散地睡了幾個小時的女兒，一直都很興奮，回家后立刻...

楊晨靜

對我來說，斷舍離是對思維慣性的大挑戰(zhàn)。我們的成長過程，就是從小時候的收集模式開始的。那時候著重發(fā)展自我意識，“我的物品”也包含在自我的范疇里。小朋友們最喜歡說“這是我的”，“...

楊晨靜

這是一個被我暫時擱置、不去探索的領(lǐng)域。我發(fā)現(xiàn)讓我自己感到有力量、更清晰的表達(dá)途徑更多是通過文字來輸出，通過與人深入連接而得到的各種信息來建立整合體系，以此與人互動。音樂、舞蹈...

楊晨靜

書讀了不到一半，就看到群里出題要寫《恩寵與勇氣》的讀后感了。2012年年初我讀過英文版，對書里故事的內(nèi)容和結(jié)局都有印象，當(dāng)時也寫過兩篇讀后感，如下： 讀《恩寵與勇氣》——愛上...

楊晨靜

跟隨題目，我去翻了我仍然在接收訂閱的公號。過去幾年我的生活重心都在養(yǎng)育孩子上，因此?？吹墓栆徊糠质呛蛢和嚓P(guān)的，另一部分是為了滿足我的個人興趣，與心理相關(guān)。 孩子出生后，我...

楊晨靜

女兒熙熙剛滿四歲，這兩年正在以她的方式認(rèn)識死亡。 她的語言發(fā)展從最初到現(xiàn)在都是我在觀察和參與的。和她說話時，我不會隨意引入一個概念。如果我們談?wù)摰氖且粋€實(shí)體，那么這個實(shí)體的名...

楊晨靜

開始聽說有微信的時候，我還在使用QQ。我覺得微信恐怕又是一個類似于微博之類的媒體平臺，就有點(diǎn)抵觸。后來聽說越來越多的人使用微信，就決定試試看。 我不清楚為什么QQ使用得很好，...

楊晨靜

看到這個題目，我得想一想，我如何定義“愛”，如何判斷“愛過”。 我所認(rèn)為的愛，是指能給他人帶來真正成長的愛的行動。 那么生活中經(jīng)常遇到的“愛”在我看來就不算愛，比如，母親看到...

楊晨靜

喜歡的定義是什么呢？ 我經(jīng)常聽到、自己也會說，我總是喜歡說自己不夠好，我喜歡挑剔，我喜歡批評（或“針砭時弊”），我總是喜歡跟xxx吵架…… “喜歡”，就變成了“經(jīng)?！钡目谡Z，...

楊晨靜

這次作業(yè)同樣是群里發(fā)布的主題，源于一個知名改妝博主被家暴的視頻被曝光，之后她在媒體上公開了家暴細(xì)節(jié)。 在我生活的范圍內(nèi)和接觸到的朋友、網(wǎng)友和客戶中，都沒有過如此情節(jié)嚴(yán)重的家暴...

楊晨靜

今年春節(jié)怎么過，是好幾個月前就定下來的。四歲的女兒明年就要上小學(xué)reception了（相當(dāng)于國內(nèi)幼兒園中班），春節(jié)期間不能隨意請假，今年就是她出生以來第一次、也是上學(xué)之前最后...

楊晨靜

我記得，我小時候和媽媽之間的兩件事。這兩件事都讓我感到擁堵。 第一件，那年媽媽單位有兩個人爭吵，媽媽上去攔架，一伸手正好和對面那個人伸過來的手相撞，導(dǎo)致拇指骨折。是左手還是右...