001 最近前任這個(gè)話(huà)題超級(jí)火爆，有的人說(shuō)要上香，有的人念念不忘，有的人自怨自艾，有的人要重新在一起。 往昔美好偶爾用來(lái)深夜下酒，而前任，隨風(fēng)飄散了無(wú)痕就好。 002 Sve...
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【0116讀書(shū)清單】做一個(gè)通透的女子（2）
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假裝是第二次讀《書(shū)都不會(huì)讀，你還想成功》知道這本書(shū)大概九個(gè)多月了吧，聽(tīng)和說(shuō)這本書(shū)名也有99次了。如果我說(shuō)第一次讀這本書(shū)，我只讀了作者寄語(yǔ)和目錄就放起來(lái)了，會(huì)不會(huì)被深深鄙視？ 為什么說(shuō)假裝第二次讀（這么好的書(shū)，我不敢...
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【1226讀書(shū)清單】超效率手冊(cè)①1.好好利用周/日目標(biāo) 限量的日目標(biāo)和周目標(biāo)，主做不緊迫但是重要的事。例如：學(xué)習(xí)技能/工作項(xiàng)目。 2.提高效率：限制30-90分鐘 專(zhuān)注在一定的時(shí)間內(nèi)完成一項(xiàng)任務(wù)。例如用番茄...
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【1228讀書(shū)清單】超效率手冊(cè)②1.從飲食上保持精力 每天可以保持4-6頓飯，多餐少吃，吃低血糖值的全谷食物，釋放熱量速度比較慢，能夠穩(wěn)定的供給身體所需的體能。 2.運(yùn)動(dòng) 提高效率的重點(diǎn)是保持精力，運(yùn)動(dòng)對(duì)于...
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所有秀過(guò)的恩愛(ài)，都會(huì)成為你日后的不堪文/酒十三 談了三年戀愛(ài)的張翰和娜扎就在今天宣布正式分手了。還記得當(dāng)初他們高調(diào)的宣布在一起時(shí)，那張擁吻在一起的照片。 是那么的甜蜜! 如今兩個(gè)人和平分手了。過(guò)往的甜蜜仿佛在嘲...
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好書(shū)推薦 | 2017讀了上百本書(shū)，唯獨(dú)這7本徹底改變了我明天是12月23號(hào)，研究生招生考試的日子，明年今日，就是我進(jìn)考場(chǎng)的前一夜。2017這一年，自己重拾了讀書(shū)寫(xiě)作的愛(ài)好，并把它當(dāng)做一個(gè)習(xí)慣，一種生活方式，不知不覺(jué)中竟然也讀了上百...
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【1212讀書(shū)清單】可愛(ài)的腸菌1. 反酸的解決辦法 少吃甜的和辛辣的食物，睡覺(jué)時(shí)記得上半身墊高和床面成30度傾角。在發(fā)作時(shí)喝些堿性的食物綜合一下，比如牛奶。 2. 嘔吐 老鼠、兔子、馬就不會(huì)嘔吐。老鼠的肝...
