前幾天，看到一篇微信文章，說的是一個(gè)初中畢業(yè)的服務(wù)員，通過學(xué)會(huì)使用搜索引擎，在網(wǎng)絡(luò)上學(xué)習(xí)，陸續(xù)在城市里考過了人力資源師，學(xué)會(huì)了項(xiàng)目策劃，文案策劃等等，搜索引擎就是她的老師，她...
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學(xué)會(huì)搜索，你的人生可能會(huì)開掛 -
進(jìn)階紳士 | 同是素色T恤，為何人家穿是型男，你穿就是老頭衫？文 | 義琳 如果你問一位男性朋友，你的衣櫥里最多的單品是什么？ 答案肯定是T恤，長的短的，薄的厚的，花的素的，打底的外穿的…… 如果你問為什么，他們一定會(huì)告訴你："百搭"。...
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練好這兒，夏季穿衣更有型！
上周末陪媳婦逛街，發(fā)現(xiàn)今年夏天似乎流行各種無袖、露肩小裝?? 不過這穿出來的效果吧，有的美若天仙，有的就@#￥%…… 而這其中美不美、性感不性感的關(guān)鍵，其實(shí)就是看暴露出來的重點(diǎn)...
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怎樣迅速提高人際吸引力——《博弈心理學(xué)》文/卜貓 ～一抓一大把，一迷迷一窩～ 000 狡猾的人都在學(xué)的心理學(xué) 日本牛校大佬慶應(yīng)義塾大學(xué)社會(huì)學(xué)博士，內(nèi)藤誼人，"日本最狡猾心理學(xué)家"揭秘攻心密法，洞察人性規(guī)律——熟知這...
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2017年/第29本--《睡眠革命》閱讀筆記閱讀及筆記時(shí)間：2017年6月，11日-17日，約4.5小時(shí)； 閱讀書本：《睡眠革命》；作者：【英】尼克·利特爾黑爾斯；2017年6月第1版；北京聯(lián)合出版公司；P1-236頁...
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這一次，教你挺直了腰板做人！
上回咱們說到，深蹲下背疼，是比膝蓋疼更常見的運(yùn)動(dòng)損傷 至于原因，則大多是因?yàn)楸巢康呢Q脊肌等相關(guān)肌群太弱，做不到蹲起過程中背部的挺直繃緊有關(guān)。 然后簡單補(bǔ)充了一下，解決方式是多...
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有型腹??？這三個(gè)動(dòng)作最有效！身體的每個(gè)部位，從某種程度上來說，的確是有訓(xùn)練它的最佳動(dòng)作或最優(yōu)方式。因?yàn)樯眢w每個(gè)部位的肌群，實(shí)際上都有他們的生理作用，而最符合其生理作用的動(dòng)作，相對(duì)而言也是訓(xùn)練效果最好的。...
