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徐娜_2017

雖然活著，但，我卻不知道怎么活。 今天在樹林里臨在， 站在那里， 有幾只蒼蠅一直嗡嗡嚶嚶嚶的圍著我轉(zhuǎn) 。 而蜜蜂只會(huì)為自己要做的事去付出。 一直我對(duì)壯大茂盛的大樹，非常有同頻...

徐娜_2017

個(gè)案 建的個(gè)案，選我當(dāng)他的人格面具(陽(yáng)光面)，確實(shí)我一直都活在這個(gè)(限制)里面，戴上面具站在椅子上，感覺自己好累好累。如果是我內(nèi)心寫照的話，還得把雙手展開，每個(gè)細(xì)胞也要展開，...

徐娜_2017

從助教三階回來之后，好像“懂”了一點(diǎn)點(diǎn)什么，昨晚從唐山回來的路上，感覺天空很浩大廣闊，白云很輕松柔和，它們巨大而包容，能容下萬物并托起眾生。 以前，對(duì)很多音樂聽不懂，不光嫌吵...

平平成長(zhǎng)說

看完《房思琪的初戀樂園》，心情久久不能平靜，說不出來是同情、無力、壓抑還是冷漠，總之，只想時(shí)不時(shí)長(zhǎng)舒一口氣，仿佛這樣才能緩解心中的痛和恨。 細(xì)想這世界，其實(shí)是有多少披著羊皮的...

徐娜_2017

座在去往我“修行”動(dòng)車的路上，看到窗外我那再熟悉不過的土地，感受到鄉(xiāng)村的氣息，在那片土地上，我經(jīng)歷了太多太多，不經(jīng)意間想起了我的爸媽，他們又一次不遠(yuǎn)千里來支持我，為我暫...

徐娜_2017

盤點(diǎn)2020年，展望2021年 2020年 經(jīng)歷了什么? 先是在疫情期間老師布置了很多的作業(yè)， 好像每天我都在寫作業(yè)。記得有一次作業(yè)是對(duì)同修的了解，從寫那一次開始我對(duì)寫作業(yè)有...

徐娜_2017

老師在群里布置的這個(gè)作業(yè)，第一次做這個(gè)靜心，手機(jī)設(shè)置18分鐘鬧鈴，之前老師說最好對(duì)著鏡子，我沒有合適的鏡子，就打開手機(jī)照相的功能，對(duì)著自己。看著手機(jī)鏡頭里的自己，開始說“我什...

徐娜_2017

每個(gè)人也要在下周一完成一個(gè)個(gè)人成長(zhǎng)小結(jié)，要求有感而發(fā)，簡(jiǎn)明扼要，包括: 本周對(duì)自己的滿意度(0-10) 7分，生活、心理基本上滿意，分扣的主要是睡眠不足。 本周的生活感悟和共...