自艾自憐是殺傷力最大的一種自我麻醉，他容易上癮，會(huì)讓人感到短暫的愉悅，使我們遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí)。為了讓大家更清楚認(rèn)識(shí)到自己的情緒，接下來的十三天，我會(huì)每天看完每個(gè)章節(jié)之后為大家分享本書...
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自艾自憐是殺傷力最大的一種自我麻醉，他容易上癮，會(huì)讓人感到短暫的愉悅，使我們遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí)。為了讓大家更清楚認(rèn)識(shí)到自己的情緒，接下來的十三天，我會(huì)每天看完每個(gè)章節(jié)之后為大家分享本書...