一、參加者體質(zhì)要求 由于108遍拜日需要一定的體力，而且消耗較激烈，所以心臟??；高血壓；孕婦；生理期均不適合參加此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。 二、飲食要求 早餐需要提前1-2個(gè)小時(shí)，不可太飽，...
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“纖美瑜伽元旦108遍拜日迎新年”活動(dòng)
一、參加者體質(zhì)要求 由于108遍拜日需要一定的體力，而且消耗較激烈，所以心臟??；高血壓；孕婦；生理期均不適合參加此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。 二、飲食要求 早餐需要提前1-2個(gè)小時(shí)，不可太飽，...