上一篇筆記跟大家分享了我的減肥經(jīng)歷,出乎意料的是居然這么多人感同身受,果然是胖紙們的心里苦哇，得到那么多小仙女的鼓勵和夸贊,所以我的第二篇筆記也跟大家見面啦~希望依然可以...
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黃金減脂期輕松瘦十斤 -
做好這三點，成為一個超級自律的人！文章首發(fā)微信公眾號：Judy姐姐啊 轉(zhuǎn)載請私信。 一 收到很多私信說，Judy小姐姐，我也想改變，我也想變成一個超級自律的人，但是總是堅持不下來，怎么辦？ 早起打卡三天，第四...
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30天減脂餐（減重7斤，圓滿結(jié)束）基本情況 起始體重52-53千克，理想體重47千克。 體重記錄 | 日期 | 體重（千克） || - | - | - || 2017年2月24日 | 53 || 2017年3...
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如何成為一個有趣的人？知道這5點就夠了！王小波說：“趣味是感覺這個世界美好的前提。” 一個人若是被外界評價為“有趣的”，那已是一個極高的評價了。 許多評價語匯都有短板。比如，你被人評價為“勤奮的”，此詞雖為褒義，但...
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一秒讓你的手機照片顏值更高的APP本文適合跟題主一樣，出于種種原因，沒時間或者精力學習太多攝影知識，但又希望自己的照片可以更精彩的簡友。大神們可以直接忽視了，哈哈。本文不涉及任何攝影技巧，我就是一個不折不扣A...
