鏡子練習第十天 愛你的身體，療愈你的痛苦 我今天想要處理的痛苦或疾病是我的左耳耳鳴。 站在鏡子前， 深深地凝視你的雙眼，問自己這些問題：這個耳鳴是從哪里來的？它試圖告訴我什么...
發(fā)簡信
IP屬地：上海
-
2024-07-24
-
2023-06-12
走出模式第六 每日一思 一、如何愛孩子 尊重，支持，鼓勵，認可，理解，信任他； 二、如何愛自己 做自己喜歡的事，不和別人過不去，放下所以有的計較，糾結(jié)，悲傷，難過，擔心...
-
2023-06-13
每日一思 真正的允許，是什么樣的？怎樣才能做到？ 能安住在當下，享受當下的每一刻安靜與平和。 內(nèi)心深處對未知的事情還有一絲恐懼，來源于什么，內(nèi)在的無力？自己能否接受一切的無常...
-
2023-06-24
每日一思 內(nèi)心無私的品格才能讓你內(nèi)心持久的安靜和喜悅 人本性是趨樂避苦。善良，無私是達到喜悅、幸福的跳板。 我們每個人的心大部分時間都停留在自私，不善良的狀態(tài)上，無私，善良是...
-
2023-07-01
每日一思 今天兒子放假回來了，和我談了一次最愉快的談話，他說我們兩個互相支持，互相鼓勵，他三十歲前好好奮斗，一定會過好的，時間不停流失，生命短暫，要好好珍惜當下的每一分每一秒...
-
2023-06-08
走出模式之三 一、讓孩子感受到你的愛，尊重，支持是最重要的。 二、多學習，多花時間成長提升自己，會真正的愛自己，提高自己的生命能量和頻率。 三、讓自己做自己，他人做他人，劃清...
-
2022-12-13
隨筆 2022年開始倒計時，一年不知不覺間又走到了盡頭。 回顧這一年，平平淡淡中夾雜著一些不和諧的音符，自己的心境也在起起落落中漸漸平復下來。 在外在一切的發(fā)生中，終于照見了...