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運動恢復正常，減肥努力，同時積極備考注冊消防工程師！看書、運動很充實！
大姨媽中，運動停，有走路。 飲食繼續(xù)減肥餐。 ？
今天孩子鋼琴考級，吃飯真沒法注意！
又是稱重的日子，體重52.8，腹圍74.5。繼續(xù)努力！
昨天偷吃的代價是長了2斤，心情很不爽！教訓慘重！
心情不好，沒運動，晚上還偷吃了！
一日三餐+運動
連續(xù)兩天跑步一個小時，能量滿滿的！
大姨媽終于走了，運動到巔峰狀態(tài)。加油?。?！
一日三餐，大姨媽中，沒有運動！
大姨媽來了，沒有跑步，早上騎車，晚上走路。
一日三餐，不知為何，大姨媽又來了，所以沒有運動。
一日三餐和運動 發(fā)現(xiàn)肚子有變化，隱隱的有點小腹肌，堅持到底！
一日三餐和運動
一日三餐 運動
一日三餐、運動
發(fā)簡信
