科學(xué)研究已經(jīng)極大地改變了我們對(duì)于那些導(dǎo)致抑郁的大腦環(huán)路的觀點(diǎn)和認(rèn)識(shí),并且增加了我們可以用來(lái)干預(yù)這些環(huán)路的知識(shí)。 從本質(zhì)上來(lái)說(shuō),你的大腦充滿了復(fù)雜和相互聯(lián)系的神經(jīng)環(huán)路。其中既有...
科學(xué)研究已經(jīng)極大地改變了我們對(duì)于那些導(dǎo)致抑郁的大腦環(huán)路的觀點(diǎn)和認(rèn)識(shí),并且增加了我們可以用來(lái)干預(yù)這些環(huán)路的知識(shí)。 從本質(zhì)上來(lái)說(shuō),你的大腦充滿了復(fù)雜和相互聯(lián)系的神經(jīng)環(huán)路。其中既有...
意志力(willpower)是指一個(gè)人自覺(jué)地確定目的,并根據(jù)目的來(lái)支配、調(diào)節(jié)自己的行動(dòng),克服各種困難,從而實(shí)現(xiàn)目的的品質(zhì)[1]。作為一種自我無(wú)形的品質(zhì),似乎在某種程度上很難確...
心理學(xué)是個(gè)非常復(fù)雜但又與我們息息相關(guān)的科學(xué)。我最早接觸的心理學(xué)是弗洛伊德的三部曲,本以為很好玩看了后還覺(jué)得對(duì)我沒(méi)什么影響,但若干年后才發(fā)現(xiàn),我的整個(gè)感情觀的基石就是來(lái)自于此。...
那年我7歲,媽媽告訴我,去交些朋友,要不然我會(huì)孤獨(dú)寂寞,那年我7歲,這個(gè)遼闊的大千世界總以為我們也會(huì)變得更加強(qiáng)大。 但是上學(xué)后的我,足足的一個(gè)學(xué)渣,二年級(jí)學(xué)的乘法口訣,三...
這些年認(rèn)知這個(gè)詞越來(lái)越火,越來(lái)越多的被人們提起,到處都在提醒我們僵化局限的認(rèn)知會(huì)阻礙人生的發(fā)展,這也制造了一波又一波的現(xiàn)代焦慮,與此同時(shí)知識(shí)付費(fèi)的發(fā)展也是水漲船高。 近期剛經(jīng)...