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瑩安

勵哥回來了 今天休息 1.陪娃寫作業(yè) 2.讀《高效能家庭的七個習(xí)慣》太好了！ 3.晚上看西游記 4.大寶同學(xué)一起約著玩 5.和弟弟聊天 6.和媽媽視頻 今日一些思考： 1.思...

瑩安

1.送娃后收拾家里邊重聽了上次做課的方法復(fù)盤分享，原來版權(quán)是這樣回事 2.有點(diǎn)晚了，還是挺想運(yùn)動，例假最后一天，身體有種躍躍欲試的感覺，輕啟運(yùn)動。 3.看大家消息，聊了一會 ...

瑩安

感恩的一天： 1.買菜：今天感受到菜要看著買，同樣的菜實(shí)際上不一樣，就像你遇到的每一樣?xùn)|西都是獨(dú)特的。 2.發(fā)現(xiàn)新運(yùn)動，適合例假期，很不錯。 3.靈修，繼續(xù)整理學(xué)習(xí)。今天著手...

瑩安

輸出：
生活記錄
速讀筆記
每月2篇作文
每周一本精讀筆記

日復(fù)盤：0925

1.今天仍然沉迷在整理構(gòu)建中… 繼續(xù)第二個模塊-個人成長 和第三個模塊-家庭教育構(gòu)建與整理 頭腦里清晰多了：學(xué)習(xí)體系 輸出系列 一步步來 2.1個小時(shí)的一對一約溝通 3.整理...

瑩安

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瑩安

1.今天仍然沉迷在整理構(gòu)建中… 繼續(xù)第二個模塊-個人成長 和第三個模塊-家庭教育構(gòu)建與整理 頭腦里清晰多了：學(xué)習(xí)體系 輸出系列 一步步來 2.1個小時(shí)的一對一約溝通 3.整理...

瑩安

今天是沉浸學(xué)習(xí)的一天。哈哈 1.照常完成早晨事項(xiàng)，到了十點(diǎn) 2.繼續(xù)昨天工作的細(xì)節(jié)整理。今天整理了家庭管理，整理到個人管理部分 3.中午休到近兩點(diǎn) 然后繼續(xù)上午事情不想停 4...

瑩安

今日復(fù)盤： 1.今天一天沉浸式學(xué)習(xí)，把后面的日常生活模式初定下來： 做了個人的管理安排 家庭管理的綱要整理 想要發(fā)展事業(yè)工作的初步規(guī)劃 2.看到一篇自己之前列出的家庭教育考核...

瑩安

勵哥在家，整個人自然地更加舒展松弛 1.今天勵哥把廚房認(rèn)真洗得很干凈 2.10點(diǎn)的時(shí)候，他帶娃們出去運(yùn)動了2小時(shí) 3.安安想要用pad畫畫，心里很不知道該怎么處理，凡事dg，...

瑩安

勵哥在家，我就進(jìn)入完全的放松松弛感 1.用心做早飯：韭菜盒子，午飯：燉雞，炒菜 2.小區(qū)運(yùn)動，投籃跳繩 3.看了一諾的《笑得出來的養(yǎng)育》，了解一土教育 4.聽了一場家庭教育分...

瑩安

今天臺風(fēng)，學(xué)校推遲上學(xué)。但實(shí)際上早晨風(fēng)雨還好，還挺平靜的。 1.梳理家庭教育學(xué)習(xí)的綱要內(nèi)容，記在主題本上 2.整理了家庭賬戶 3.閱讀《我的阿勒泰》，每個人都有自己可記錄的生...

瑩安

明天臺風(fēng)天氣，推遲上學(xué)。 今日復(fù)盤： 1.靈修跑步，今天跑起來越跑越順，跑了全程，到跑到一種時(shí)候，似乎就是自動跑，跑得很舒服也不費(fèi)勁，心率也沒有再上升，保持穩(wěn)定甚至下降，持續(xù)...

瑩安

今天聽到了航空警報(bào)。 日常事項(xiàng)： 1.靈修運(yùn)動，早晨沒有早起，所以這些事情是送完娃回到家做的 做家務(wù)，家務(wù)當(dāng)成日常調(diào)節(jié) 2.準(zhǔn)備今天中午的社群分享：我有一個夢想。跑完步就回來...

瑩安

中秋節(jié)： 1.上午參加《曾國藩傳》共學(xué) 2.中午準(zhǔn)備中秋餐，云全家福照 3.下午一起寫作業(yè)，娃寫作業(yè)，我寫共學(xué)會復(fù)盤 4.和糖寶約線上時(shí)間 5.吃完晚飯一起樓下運(yùn)動 6.和娃...

瑩安

蘇州臺風(fēng) 今天看了李娟的采訪，很多共鳴 今天看了繁花，驚嘆于寶總的魅力，對人的情誼關(guān)懷，所以真正得到很多人的心 今天感悟到一些事情，當(dāng)感悟到的時(shí)候，危機(jī)就解除了。 發(fā)覺一件事...

瑩安

和娃在的一天是挺忙的，我知道許多父母體驗(yàn)過后的那種深深的驚呼感受，只是我總是想看到它的特殊價(jià)值，在忙的背后何嘗不是一種承諾，一種深深的幸福，一種難得的成長。如果看不到體會不到...

瑩安

今天復(fù)盤兩件事： 1.早晨醒來的時(shí)候較量和面對一個課題：小我和大我，我們里面有一個小我，這個小我就是滿足一己之私的我，還有一個大我，是想著更多的人的，關(guān)于小我和大我怎么去面對...

瑩安

感恩日復(fù)盤： 1.今天最感恩的事情是寫出了我自己回到家的初心 2.今天照例完成了靈修和運(yùn)動，超過10000步 3.和小磊云留學(xué)，交流討論，看到許多新的生活新的方式，心理上云契...

瑩安

感恩日復(fù)盤： 1.今天靈修的時(shí)候關(guān)于愛的論述完全改變了我的心境，一針見血地顯出我許多不是愛的表現(xiàn)，于是當(dāng)我代替之以愛的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我內(nèi)心的不滿抗拒憤懣不見了。內(nèi)心重之以愛 2...

瑩安

在很多的書籍里提到，在面對孩子的時(shí)候要溫柔又堅(jiān)定。溫柔指的是態(tài)度，面對關(guān)系的時(shí)候要柔和，堅(jiān)定指得是面對規(guī)定不讓步，溫柔且堅(jiān)定地守護(hù)界限。 在育兒的過程中做到這兩者很難，既要我...