極度專注,是一項核心競爭力。 01 — 專注是什么? 我認為專注是能夠拋棄外界任何雜念,全身心投入從而達到心流狀態(tài)的一種能力。之所以稱之為“一種能力”,是因為不是每個人都能做...
所謂勇敢,就是害怕了,哭了,擦干眼淚,管它“刀山火?!?,我要走,我敢走,我最終走過去了。 陪豆豆練習(xí)游泳,按照教練的要求,上節(jié)課就應(yīng)該摘掉袖漂,可她遲遲不敢,上節(jié)課下課的時候...
昨天陪小孩參加了一個舞蹈比賽,加深了我對“形式本身就是內(nèi)容”這句話的理解。 說實話,直到孩子上臺表演前,我都處于煩躁的狀態(tài)。上午11點至12點化妝,下午2點至3點統(tǒng)一大巴前往...
今天周六,平日通勤時收聽的欄目都暫停,本也可以休息休息,走路上班(是的,現(xiàn)在走路對我來說就是休息了),但我經(jīng)過短暫的掙扎后依然選擇了跑步。今天的跑步過程中,我好像突然“開悟”...
把最近自學(xué)游泳的心得分享一下。 1.起心動念。我一直有個觀點,環(huán)境塑造人,這里的環(huán)境不僅僅指的是物理環(huán)境,更重要的是人文環(huán)境,也就是,“跟什么樣的人經(jīng)常待在一起就會成為什么樣...