1月19日,下午陽(yáng)光正好,順著通過(guò)陽(yáng)臺(tái)窗戶(hù)灑落進(jìn)來(lái)的陽(yáng)光,看到了已經(jīng)靜靜躺了大半年的《瓦爾登湖》,決定將它作為2025年讀的第一本書(shū)。 四十歲這一年,我基本是這樣度過(guò)的: 工...
1月19日,下午陽(yáng)光正好,順著通過(guò)陽(yáng)臺(tái)窗戶(hù)灑落進(jìn)來(lái)的陽(yáng)光,看到了已經(jīng)靜靜躺了大半年的《瓦爾登湖》,決定將它作為2025年讀的第一本書(shū)。 四十歲這一年,我基本是這樣度過(guò)的: 工...
為什么要讀書(shū)和健身?我聽(tīng)到過(guò)很多答案,為了讓自己身體變好,為了讓自己有文化。還有人說(shuō)讀書(shū)是為了讓自己有禮貌的和別人講話(huà)。健身是為了讓別人有禮貌的和自己講話(huà)。 這些答案都正確。...
1、英語(yǔ)學(xué)習(xí)類(lèi) 墨墨背單詞 這是我大學(xué)以及考研期間使用的背單詞軟件,真的強(qiáng)烈推薦!!我這個(gè)懶癌晚期兼拖延癥患者真的就靠它,單詞量一直飆升到6000,現(xiàn)在進(jìn)行英語(yǔ)閱讀,基本上沒(méi)...
2018年初,我給自己制定了兩個(gè)目標(biāo)。 第一,每天寫(xiě)作; 第二,每日鍛煉。 鍛煉修身,寫(xiě)作正心。這個(gè)目標(biāo)有難度,做一兩日簡(jiǎn)單,但要堅(jiān)持一年不容易。 最初的結(jié)果和我想象中的一樣...
2018年,發(fā)生在自己身上比較大的一個(gè)變化就是對(duì)健康、對(duì)身體越來(lái)越多的關(guān)注。所以,雖然不再有青春少女的鮮活,但也絕對(duì)沒(méi)有所謂的中年“油膩”,于是想著把這些小小的好習(xí)慣記錄下來(lái)...
減肥是女孩子一生的事業(yè) 對(duì)應(yīng)這句話(huà)有兩個(gè)現(xiàn)象—— 1.因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)自己胖了于是開(kāi)始不吃晚餐不吃早餐不吃各種餐哇塞好像瘦了一點(diǎn),不行了我已經(jīng)堅(jiān)持這么久了我好餓要吃點(diǎn)好的?;謴?fù)正常飲...