話說近年來養(yǎng)生文化盛行，既能滿足口腹之欲，又兼具健康功效之美食深受人們喜愛，燜鍋因此而流行。我和朋友遍尋各處，終有所獲。在嘗過幾家燜鍋之后，終于鎖定一家小店，味道極佳...
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養(yǎng)生燜鍋——在家也能做的健康美食 -
長期堅持早起、跑步、讀書、寫作、學英語，生活會發(fā)什么變化？-5
【"格格早起成長公益營"來啦】 此文公布后，好多小伙伴給我留言，想和我一起早起打卡。為此，我特意發(fā)起成立了"格格早起成長公益營"，帶領大家一起早起打卡、共讀共寫、線上分享、互...
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做到自律，知道自己有多可怕嗎？整整一年，我一朋友的微信運動步數(shù)幾乎每天都在三萬以上，每次都穩(wěn)居微信運動步數(shù)排行榜首。我問他：三十多公里的路你是怎么跑的？每天每天的跑你不累嗎？朋友一句話：不想讓自己胖死，就...
