1. 紀(jì)錄片《徒手攀巖》的主人公Alex從事著一種風(fēng)險(xiǎn)非常高的運(yùn)動(dòng)：徒手攀巖。也就是不借助繩索等任何保護(hù)性的裝備，徒手攀登巖壁。有多危險(xiǎn)呢？ 如果這個(gè)奧運(yùn)會(huì)有一個(gè)項(xiàng)目，除了拿...
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如果閱讀不能掙錢，那還要不要閱讀？
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作為男人，我們從李現(xiàn)身上到底能學(xué)到什么？1. 想寫這個(gè)選題很久了，原因有朋友看到我健身后懟我說(shuō)： 你再怎么練，也沒(méi)有李現(xiàn)帥。 當(dāng)時(shí)我還不知道李現(xiàn)是誰(shuí)，這種被懟的體驗(yàn)，就感覺(jué)自己是一個(gè)文盲被罵沒(méi)讀過(guò)陀思妥耶夫斯基的《...
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健身的12條哲學(xué)，幫你學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)從我決定認(rèn)真對(duì)待健身這件事，到今天，過(guò)去了69天。 一天天重復(fù)，我看到了積累沉淀的效果，肉眼可見(jiàn)的瘦了。 不僅如此，在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)，健身映射出很多樸素的哲學(xué)和邏輯，對(duì)生...
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“斜杠青年”過(guò)時(shí)了嗎？不！才剛剛開(kāi)始這次去廈門分享，遇到很多老朋友，他們?cè)?jīng)都是我眼中的斜杠青年，現(xiàn)在他們做得怎樣了呢？ 01 斜杠是一種選擇的勇氣。 子兔是我在17年哈爾濱巡回演講的時(shí)候見(jiàn)面的。那時(shí)候她剛畢業(yè)...
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我努力掙錢，就是為了不嫁給這種男人
01 晚上下班的時(shí)候，想著一個(gè)人回去也無(wú)聊，便去著名的示范街逛了逛。四五百米縱橫的夜市，大江南北各地著名的小吃和各種賣東西的縱橫交錯(cuò)，琳瑯滿目，讓人目不暇接。雖然腸胃不好從來(lái)...
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引起你情緒波動(dòng)的每一件事都要學(xué)會(huì)清理它
情緒是指伴隨著認(rèn)知和意識(shí)過(guò)程產(chǎn)生的對(duì)外界事物的態(tài)度，是對(duì)客觀事物和主體需求之間關(guān)系的反應(yīng)。是以個(gè)體的愿望和需要為中介的一種心理活動(dòng)。在生理反應(yīng)上最直觀的表達(dá)就是喜怒哀樂(lè)這四種...
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我不喜歡這世界，只喜歡你
天下好的愛(ài)情大抵相似，而不好的愛(ài)情各有各的苦楚。看喬一的《我不喜歡這世界，只喜歡你》，仿佛看到了我和J先生，J先生和F君有太多的相似。 看書的時(shí)候總?cè)滩蛔“严矚g的對(duì)話留下來(lái)，...
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那個(gè)陪我時(shí)間最長(zhǎng)的男人，我們已經(jīng)不再聯(lián)系
那個(gè)陪我時(shí)間最長(zhǎng)的男人，曾經(jīng)我以為他會(huì)陪我很久很久，陪我度過(guò)我生命里的每一個(gè)重要時(shí)刻，陪我分享我的快樂(lè)與憂傷，可是現(xiàn)在我們已經(jīng)不再聯(lián)系。 01 陽(yáng)是我最親的家人也是最熟悉的陌...