從上海到拉薩，4000多公里，坐火車，臥鋪，2天2夜 一路向西，穿過長江，跨過黃河，翻越唐古拉山。 經(jīng)過高樓林立，鄉(xiāng)村麥田，秦嶺天險，黃土高坡，雪域高原… 見過可可西里的藏羚...
發(fā)簡信
IP屬地：上海
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天路—從上海到拉薩 -
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自我管理即為修行
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被自己給打??！
事件：今天去請假，在家里拖了一上午，下午才去，找一個女醫(yī)生請假，醫(yī)生說她沒有權(quán)限，叫我找那個主任簽字，我去了，簽字順利，主任叫我找大主任簽字才行，我去了，最后簽字順利 情緒：...
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被自己給打??！
事件：今天去請假，在家里拖了一上午，下午才去，找一個女醫(yī)生請假，醫(yī)生說她沒有權(quán)限，叫我找那個主任簽字，我去了，簽字順利，主任叫我找大主任簽字才行，我去了，最后簽字順利 情緒：...
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驚嚇后的反思
事件：我跟老公出去散步，講了科室兩個護士因為錢和吃飯問題鬧得不開心的事情，還沒說完，突然老公指著我隔壁的一個女的說我領(lǐng)導，我看了一眼，打了他一下。 情緒：驚嚇 分析： 1、平...
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我有個目標，我要說出來
事件：我昨天報名了一個寫作課，加了老師咨詢一下，看自己是否合適，談到自己沒有什么輸入，也沒有輸出，后來老師說了還是靠自己，我就果斷報名了。 情緒：先是擔憂，后是慶幸。 1、你...
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我有個目標，我要說出來
事件：我昨天報名了一個寫作課，加了老師咨詢一下，看自己是否合適，談到自己沒有什么輸入，也沒有輸出，后來老師說了還是靠自己，我就果斷報名了。 情緒：先是擔憂，后是慶幸。 1、你...
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誰說非要你老公支持你！
事件：中午吃完飯準備睡覺，看到房間里有幾只飛蟲，我就跟老公想著把飛蟲給弄出去，我說采用A方式，老公要采用B方式，老公不想用我這種方式，我也覺得他那種方式不行，我就非要采用我這...
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誰說非要你老公支持你！
事件：中午吃完飯準備睡覺，看到房間里有幾只飛蟲，我就跟老公想著把飛蟲給弄出去，我說采用A方式，老公要采用B方式，老公不想用我這種方式，我也覺得他那種方式不行，我就非要采用我這...
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溫柔一點的方式
事件：已經(jīng)吃了餃子外加一碗雞湯，昨天晚上給我煮的炒面，我就吃了上面一點，下面都是油膩膩，我就沒有吃，老公吃完這么多后，問我能否倒點雞湯進去把這碗面給吃掉，我立馬就開始說他了 ...
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溫柔一點的方式
事件：已經(jīng)吃了餃子外加一碗雞湯，昨天晚上給我煮的炒面，我就吃了上面一點，下面都是油膩膩，我就沒有吃，老公吃完這么多后，問我能否倒點雞湯進去把這碗面給吃掉，我立馬就開始說他了 ...
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老公拒絕了解我推薦他的課程后
事件：睡覺前，我看到小米姐的一個課程，就推薦給老公，叫他去報名，老公說他沒有空，我就說他了。 情緒：我感到憤怒 分析： 1、你憤怒的原因是什么了？ 其一：我希望老公可以有空的...
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老公拒絕了解我推薦他的課程后
事件：睡覺前，我看到小米姐的一個課程，就推薦給老公，叫他去報名，老公說他沒有空，我就說他了。 情緒：我感到憤怒 分析： 1、你憤怒的原因是什么了？ 其一：我希望老公可以有空的...
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我如何做可以讓積極情緒更快一點。
我已經(jīng)慢慢的了解到了情緒是未被滿足的需求，是現(xiàn)實和期待的之間的對比而產(chǎn)生的。我目前對自己的認知是是比較情緒化，事情都有自己的預期，一旦達不到預期，內(nèi)心的負面情緒就會產(chǎn)生，可以...
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我如何做可以讓積極情緒更快一點。
我已經(jīng)慢慢的了解到了情緒是未被滿足的需求，是現(xiàn)實和期待的之間的對比而產(chǎn)生的。我目前對自己的認知是是比較情緒化，事情都有自己的預期，一旦達不到預期，內(nèi)心的負面情緒就會產(chǎn)生，可以...
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老公謝謝你關(guān)心我！
事件：我在聽課，結(jié)果老公就過來看我，又給我倒水喝。 情緒：我有點不高興 分析： 1、你生氣的原因是什么？我看的好好地，你干嘛過來干擾我，還有你怎么坐不住了，好好的工作 2、你...
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老公謝謝你關(guān)心我！
事件：我在聽課，結(jié)果老公就過來看我，又給我倒水喝。 情緒：我有點不高興 分析： 1、你生氣的原因是什么？我看的好好地，你干嘛過來干擾我，還有你怎么坐不住了，好好的工作 2、你...
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終于買得起QQ靚號，QQ卻可以注銷了
前兩天看到“QQ可注銷”的消息，我都驚呆了。 立刻第一時間登陸QQ，想檢查一下自己的全部家當。 然后我看到了 …… 密碼錯誤。 我已經(jīng)忘了上次登陸QQ是什么時候了。 費了很大...
