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  • “關(guān)系梳理五步法”心得分享(案主梳理與母親的關(guān)系)

    “云思維關(guān)系梳理五步法”是心畫將自我療愈和幫助他人做療愈的經(jīng)驗(yàn)做歸納,通過(guò)云思維工具把步驟呈現(xiàn)出來(lái)。為了驗(yàn)證此方法的通用性,特向社會(huì)征集十個(gè)名額進(jìn)行公益梳理,在梳理中,心畫引...

  • 用我的成就來(lái)祭祖

    寫下這個(gè)標(biāo)題,我腦海里瞬間想起陸游的《示兒》:“死去元知萬(wàn)事空,但悲不見(jiàn)九州同。王師北定中原日,家祭無(wú)忘告乃翁?!?這首詩(shī)寫得悲壯。悲是因?yàn)樗拔茨芤?jiàn)到祖國(guó)統(tǒng)一;而壯是因?yàn)?..

  • 父母不易做

    這世上啊,最揪心的職業(yè)莫過(guò)于做父母了——只要有了孩子,從此你就把自己的命運(yùn)和孩子的命運(yùn)拴在一起,TA喜你也喜,TA悲你也悲。但也因?yàn)橛辛撕⒆?,我們的生命才開始體會(huì)什么叫不求回...

  • 父母不易做

    這世上啊,最揪心的職業(yè)莫過(guò)于做父母了——只要有了孩子,從此你就把自己的命運(yùn)和孩子的命運(yùn)拴在一起,TA喜你也喜,TA悲你也悲。但也因?yàn)橛辛撕⒆?,我們的生命才開始體會(huì)什么叫不求回...

  • 心靈成長(zhǎng)路上,你有“知識(shí)荒”嗎?

    一位在千聊聽(tīng)情緒管理課的同學(xué)跟我聯(lián)系,請(qǐng)我分享曾經(jīng)看過(guò)的心靈成長(zhǎng)書籍,她說(shuō)自己平常愛(ài)看身心靈的書,希望從我這里獲得一些書單。 在我一連開出好幾本她沒(méi)看過(guò)的書之后,她仍問(wèn)“還有...

  • 仔仔細(xì)細(xì),看完作者的觀點(diǎn),還有些話想說(shuō),斷舍離不能簡(jiǎn)單的歸納為扔?xùn)|西。扔?xùn)|西不是目的,是途徑,途徑不止一種。途徑也可以是分享。就比如有閑置的衣服就可以分享出去,我在大學(xué)就經(jīng)常參加志愿者活動(dòng),為山村孩子募捐衣物。捐的人,斷舍離,知道自己的物品真正有用,內(nèi)心也是高興的,受贈(zèng)的山區(qū)孩子,有衣物,他們也很開心。
    作者認(rèn)為斷舍離只是表面很爽,不敢茍同,他們內(nèi)心難受,可能是存在浪費(fèi)心理,沒(méi)有做到物盡其用。
    另外,作者雖說(shuō)“破家值萬(wàn)貫”,但有一句俗話叫“有舍才有得”,還有句“舊的不去,新的不來(lái)”哦??

  • 真正的斷舍離是一種智慧。有些東西需要,有些東西其實(shí)并不需要。而且斷舍離不只是物品上面的,還是精神上的,心理上的。是生活開支的一種節(jié)制,是精神內(nèi)在的簡(jiǎn)潔。我就是通過(guò)斷舍離,才發(fā)現(xiàn)其實(shí)有些東西并不需要,不再一味浪費(fèi)錢買打折的東西,像我現(xiàn)在經(jīng)常把整理出來(lái)的物品分享給有肉APP上面的肉有,生活簡(jiǎn)單干凈了,又認(rèn)識(shí)了新朋友,生活空間也慢慢干凈了很多,很舒服。更不用提及精神心理上的斷舍離。真的有用。不是斷舍離沒(méi)腦子,而是沒(méi)有真正理解斷舍離,盲目舍棄物品的人沒(méi)腦子。作者的觀點(diǎn)只集中在物質(zhì)的斷舍離上,短短一篇文章就急著否定斷舍離,未免有些片面??

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