本周溫馨時刻及點滴成果 一、健康 早起:本周早起有點晚了,估計是跟天氣有原因,天氣忽冷忽熱的,感覺睡的不是特別踏實,所以有時候會在將近7點才醒。 早睡:早睡一直都是在22點左...
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本周溫馨時刻及點滴成果 一、健康 早起:本周早起有點晚了,估計是跟天氣有原因,天氣忽冷忽熱的,感覺睡的不是特別踏實,所以有時候會在將近7點才醒。 早睡:早睡一直都是在22點左...
本周溫馨時刻及點滴成果 一、健康 早起:本周除了早上有會議外,其他時間都是自然醒來,相對來說比上周有所晚起,平均起床時間是06:35。 早睡:早睡還是可以的,這周的前三天因為...
5:00 清晨五點在一個可以智能播放音樂的音箱悅耳的聲音中醒來,用我的智能手機遙控打開我的窗簾,一副用大自然描繪的畫展現(xiàn)在我的眼前,窗外竹影婆娑,隨風飄逸!我在朋友圈打完早...
親愛的小伙伴們,大家早上好! 感謝葉老師、達薇老師、解云潔教練以及各位小伙伴們,感恩你們,默默對我的支持與鼓勵,也謝謝你們能給我這個分享的平臺,這是我的榮幸。 首先自我介紹...
6月29日上午,南漳縣長跑運動協(xié)會在成立一周年之際,在美宜美家酒店召開了一屆二次會議 。 協(xié)會會長匯報這一年的工作和今后工作計劃部署,在會長的帶領下,各個鄉(xiāng)鎮(zhèn)的跑友們都相聚成...
人生就是一輛開往墳墓的列車,路途上會有很多站,很難有人可以自始至終陪著走完,當陪你的人要下車時,即使不舍也該心存感激,然后揮手道別。 “當我決定退役的時候,我才會明白,其實結...