【日期】:20200625 【姓名】:方娜 【書目】:《奇特的一生》 【金句】: 1. 好的方法比熱情更重要。 2. 大道至簡,面對現(xiàn)實去管理時...
【日期】:20200623 【姓名】:方娜 【書目】:《與內(nèi)心的恐懼對話》 【金句】: 1.人們改變自己的行為是因為他們相信,改變比不變更有益于...
【日期】:20200620 【姓名】:方娜 【書目】:《六項精進(jìn)實踐》P60-70 【金句】: 1.講到100次之前都是你的責(zé)任,從第100次開...
【日期】:20200618 【姓名】:方娜 【書目】:《上癮》 【金句】: 1.習(xí)慣不會憑空養(yǎng)成,只會逐步養(yǎng)成。 2.當(dāng)大腦試圖走捷徑,而不主動...
【日期】:20200616 【姓名】:方娜 【書目】:《斯坦福大學(xué)人生設(shè)計課》 【金句】: 1.心流:讓人全身心投入的、伴有興奮感的一種心理狀態(tài)...
【日期】:20200609 【姓名】:方娜 【書目】:《我戰(zhàn)勝了抑郁癥》 【金句】: 抑郁癥的人想死,焦慮癥的人怕死。 每個人都能得到拯救。 【...
【日期】:20200608 【姓名】:方娜 【書目】:《我們內(nèi)心的沖突》 【金句】: 1.人不是天生就知道自己會喜歡什么的,所有看似命中注定的喜...
【日期】:20200603 【姓名】:方娜 【書目】:《第三選擇》 【金句】: 1.協(xié)同思維是整體大于部分之和的自然法則,如果我們有協(xié)同思維,那...