從2.14開(kāi)始，堅(jiān)持跑步十來(lái)天了，雖然說(shuō)走的比跑的多吧，走路是快走，不是悠閑的那種散步。但覺(jué)得也有點(diǎn)效果，體重瘦了點(diǎn)，不知道是不是心理作用，覺(jué)得自己的腿瘦了點(diǎn)，這是最值得高興...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：黑龍江
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只要跑起來(lái)就會(huì)有風(fēng) -
怎樣引導(dǎo)孩子花錢(qián)（訂學(xué)生奶事件）
剛剛?cè)ソ雍⒆拥穆飞?，?tīng)到班主任老師發(fā)來(lái)的語(yǔ)音說(shuō)：“你家寶貝可有意思了，還知道心疼錢(qián)。他的牛奶錢(qián)交390元，然后他聽(tīng)別人有交250元的，就問(wèn)我‘老師能不能把錢(qián)退給我一點(diǎn)，我為什...
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多懂一些生活常識(shí)
只要不再高溫加熱，剩下的油可以用。油炸完茄子可以炸花椒，做花椒油調(diào)味。做餅的時(shí)候，可以放過(guò)濾過(guò)的剩下的油。焯水的時(shí)候在沸水中放入一勺油，這樣菜葉子，顏色鮮亮，吃起來(lái)不會(huì)塞牙。...
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身體健康永遠(yuǎn)排在第一位
以前總以為，“要健康成長(zhǎng)”是小朋友才能收到的賀詞?？墒墙?jīng)歷越多越覺(jué)得，“平安健康”是這世上最真摯的祝福。 新的一年，要把身體健康排在第一位。少熬夜，規(guī)律作息，健康飲食，照顧好...
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天下沒(méi)有免費(fèi)的午餐今天是我早起的第224/365天， 日更的第245/365篇！ 互聯(lián)網(wǎng)的興起催生了很多的新興職業(yè)，但對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，不懂得別人賺錢(qián)的邏輯，其實(shí)很容易掉進(jìn)別人挖好的...
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現(xiàn)在是凌晨
現(xiàn)在是凌晨11:50，差不多馬上12點(diǎn)！我家寶貝還沒(méi)睡覺(jué)，小寶貝剛剛一個(gè)月18天，不睡覺(jué)，一雙大眼睛直直的看著我！ 本來(lái)我就準(zhǔn)備睡覺(jué)了，然后小寶貝不睡，我也沒(méi)辦法睡，...
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孩子大#便干結(jié)怎么辦
當(dāng)孩子大便非常的干硬粗大，而且?guī)滋觳唤獯蟊銜r(shí)，我們考慮存在便#秘了，家長(zhǎng)們需要做的是結(jié)合孩子的飲食調(diào)整，必要時(shí)候使用yao物進(jìn)行治療，幫助孩子緩解癥狀，那針對(duì)于便#秘我們?nèi)粘?..
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又累又困，繼續(xù)混更這幾天兒子生病，不能送幼兒園。我和先生不得不輪流請(qǐng)假在家陪他。在家的作息時(shí)間全都打亂了，兒子白天睡多了，玩到晚上十一二點(diǎn)才能睡覺(jué)，弄得我沒(méi)時(shí)間寫(xiě)文章，混了兩天日更。 真不想老...
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面部毛孔堵塞怎么辦？
毛孔堵塞比較常見(jiàn)于油皮朋友們的面部，因?yàn)槠ぶ俜置谕ⅲつw的油脂過(guò)多，分泌物以及外界污垢堵塞住毛囊孔，造成毛孔堵塞。 另外，毛孔堵塞也多常見(jiàn)于皮膚干燥缺水、角質(zhì)層代謝速度緩...
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感到冷就不對(duì)勁
昨天在單位突然感覺(jué)一陣陣的發(fā)冷，心想可千萬(wàn)不要感冒了，這不開(kāi)學(xué)了感冒多難受。于是找了一個(gè)暖手袋，立馬去食堂裝了熱水。 有了熱水袋稍稍好了點(diǎn)，下班回家立馬又加了一件大棉襖?？墒?..
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拿什么拯救我的抑郁？
最近抑郁的情緒好像是越來(lái)越嚴(yán)重了，總是莫名其妙的想起以前很多不開(kāi)心的事情，從而慢慢的對(duì)以后的事情變得糾結(jié)，變得焦慮。 很長(zhǎng)一段時(shí)間我都告訴我自己一定要好好的，要好好的吃飯，要...
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改善拖延癥的最好方式
不管是我們?cè)谏町?dāng)中還是工作當(dāng)中，有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己或者是身邊的朋友同事有一種拖延癥？ 這種拖延癥呢它分為幾種，第一種呢，就是在做一份工作或者一件事情的時(shí)候，又有其他的一些事情耽...
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晚上睡覺(jué)時(shí)，有微微餓的感覺(jué)才安心
聽(tīng)說(shuō)現(xiàn)代人大部分的毛病是吃出來(lái)的，常見(jiàn)的是吃得太多——肥胖引發(fā)身體和心理的多種問(wèn)題。 我一直偏胖，年紀(jì)越大，越來(lái)越胖。甲狀腺有問(wèn)題，加上年齡增長(zhǎng)，我的代謝非常不好，很難瘦下去...
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五百篇文獻(xiàn)
今天是小目標(biāo)五百篇文獻(xiàn)的第四百零五篇，劇情不多，但是也是一種小堅(jiān)持，目的就是收收心，讓自己心情升華起來(lái)！ 對(duì)于現(xiàn)在的我來(lái)說(shuō)，我現(xiàn)在滿(mǎn)腦子都是奇思異想，有很多的靈感等待著我...
個(gè)人介紹
有人說(shuō)，永久是將來(lái)；也有人說(shuō)，永久是一輩子；還有人說(shuō)，永久是永生永世?；蛟S他們都說(shuō)對(duì)了，也或許都說(shuō)錯(cuò)了，又或許人間原本就沒(méi)有什么是永久。