發(fā)簡(jiǎn)信
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對(duì)事件的認(rèn)知學(xué)習(xí)
引起情緒和行為的不是事件本身，而是我們對(duì)事件的看法，我們可以通過(guò)控制自己對(duì)事情的認(rèn)知（b）進(jìn)而來(lái)控制我們的情緒和行為。
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<br>一位在風(fēng)雨中奔跑的大叔，星多盛世商學(xué)院執(zhí)行院長(zhǎng)、企業(yè)培訓(xùn)師、ICF國(guó)際教練聯(lián)盟會(huì)員、國(guó)家注冊(cè)心理咨詢師<br><br>代表文章《做一個(gè)七分剛剛好的女子是一個(gè)怎樣的體驗(yàn)|你是一個(gè)會(huì)經(jīng)營(yíng)的女子嗎？》榮登簡(jiǎn)書(shū)7日熱門(mén)，并被微博多名博主聯(lián)名推薦?！段以撊绾无D(zhuǎn)換情緒，創(chuàng)造生產(chǎn)力？》被著名教練技術(shù)線上平臺(tái)“邁仕頓”學(xué)習(xí)成長(zhǎng)社邀請(qǐng)授權(quán)轉(zhuǎn)載
