01 阿倫森在《社會性動物》中談到“認(rèn)知失調(diào)”以及如何減少自身的“認(rèn)知失調(diào)”時舉了一個例子，形象地分析了認(rèn)知改變導(dǎo)致行為改變的過程： 假定一個吸煙的人閱讀了一篇醫(yī)學(xué)報(bào)告，這份...
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相信什么，終由你選擇
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為什么你做事總是“三分鐘熱度”、“半途而廢”？文/林小白 在年末年初就開始興致勃勃制訂年度計(jì)劃的是不是你？開始執(zhí)行一項(xiàng)好的新習(xí)慣還不到7天就放棄的是不是你？辦了健身卡靠著熱情堅(jiān)持去了5天后就再也提不起興趣去的還是不是你？...
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簡書晚報(bào)161121——《努力工作，能否脫貧致富》上班這點(diǎn)事兒·努力工作 能否脫貧致富 作者：正太叔 我依稀還記得分享會的當(dāng)晚，他一直處于一種亢奮的狀態(tài)。上臺后他的第一句話便是：“請問大家覺得什么才是有錢？”臺下各種回答都有...
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我勸你還是不要再寫作了這個問題一下子把我問懵了，想了一會兒后還是保持沉默。不是我不想回答，是真的不知道該如何應(yīng)對。 我沒有任何所謂的寫作技巧和方法，只是寫自己想寫的故事，表達(dá)自己所要表達(dá)的東西而已...
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你沒有自己想象的那么好，也沒想象的那么糟昨天晚上，在書桌前坐了半個小時，一段能用的文字也沒寫出來！有個聲音對自己說，“哎呦，你也就這樣吧。。?！蔽也粒瑹o力感全面襲來，我覺得我可能再也寫不出簡書了、我也就這水平了、寫...
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你愛不愛自己，就看這10點(diǎn)
現(xiàn)在的人動輒就把“愛自己”掛在嘴邊，但是很多都淪為了口號，不知道怎么才叫愛自己。 愛自己是給自己買好吃的，做自己喜歡做的事？不盡然。 愛自己是罔顧他人感受，一意孤行為所欲為？...
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四步曲讓你學(xué)會愛自己一位來訪者，自述一直覺得沒有人能理解自己，甚至家里父母都無法理解自己。即使之前自己得了抑郁癥，家里人還覺得是自己沒事找事。 我問“即使所有人都不理解您，您還會愛自己嗎？” 在...
