1、 不帶手機(jī)上床;不要賴床。 到點(diǎn)馬上睡,聽(tīng)到鬧鈴就起床,說(shuō)睡就睡說(shuō)起就起是很多好習(xí)慣的開(kāi)始,也是最簡(jiǎn)單又最牛逼的自律之一。 2、 中餐七八分飽,晚餐六七分飽。 這不僅是保...
1、 不帶手機(jī)上床;不要賴床。 到點(diǎn)馬上睡,聽(tīng)到鬧鈴就起床,說(shuō)睡就睡說(shuō)起就起是很多好習(xí)慣的開(kāi)始,也是最簡(jiǎn)單又最牛逼的自律之一。 2、 中餐七八分飽,晚餐六七分飽。 這不僅是保...
文/麥大人 1 有些人,一直沒(méi)機(jī)會(huì)見(jiàn)。等有機(jī)會(huì)見(jiàn)了,卻又猶豫了,相見(jiàn)不如不見(jiàn)。有些事,一別竟是一輩子,一直沒(méi)機(jī)會(huì)做。等有機(jī)會(huì)了,卻又不想做了。有些話,埋藏在心中好久,沒(méi)機(jī)會(huì)說(shuō)...
有人跟我說(shuō)過(guò)。 如果你喜歡做一件事情,你就要讓自己變成這件事情的主角。 去感受它,理解它,然后去創(chuàng)造它。 我喜歡攝影,更喜歡透過(guò)攝影感受生活真實(shí)的樣子。 Hey,我是有備而來(lái)...
橫看成嶺側(cè)成峰|【日記·書(shū)信】社群活動(dòng) 幸福是什么?幸福就是身體健康,家人和睦,一切如同當(dāng)初。 1880年5月20日 星期天 雨 我越來(lái)恨劉家藥鋪的劉郎中了!我們一家三口本...
文藝女中年胡同學(xué)發(fā)來(lái)一篇文章《極簡(jiǎn):清除生活中沒(méi)有價(jià)值的一切》,其中談到精神管理,有一種方式叫“寫(xiě)下你的1000種快樂(lè)”。 1000種,我的快樂(lè)好像沒(méi)有這么多不同品類。而10...
傍晚,在外地上大學(xué)的兒子在我們?nèi)宋⑿湃豪锇l(fā)語(yǔ)音:“爸爸媽媽,今天520,你們晚上準(zhǔn)備看電影嗎?今天放映《超時(shí)空同居》,我剛從電影院出來(lái),挺好看的哦!"家屬積極響應(yīng),趕快打開(kāi)...