1. 我做過最爽的事情,就是每天都會(huì)讀一本書。重要的不是我讀了什么和怎么讀的,重要的是,每天都會(huì)輸出一份九宮格筆記。 上面主要是下面這些部分: 是我對(duì)這本書提出的問題; 是我...
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1. 我做過最爽的事情,就是每天都會(huì)讀一本書。重要的不是我讀了什么和怎么讀的,重要的是,每天都會(huì)輸出一份九宮格筆記。 上面主要是下面這些部分: 是我對(duì)這本書提出的問題; 是我...
文|汝之尾巴草 -01- 你小時(shí)候有沒有因?yàn)楸蝗饲撇黄鸲奁^?眼睜睜看著那些欺負(fù)你的人整天在你面前耀武揚(yáng)威,但你就是不敢拿他怎么樣……畢竟他爸爸是教導(dǎo)主任,她媽媽可能正好是...
1. 星期六的凌晨,大家正在群里聊得正嗨,此時(shí)正在熱烈的討論一個(gè)問題:隨著年齡的增長(zhǎng),生活中的朋友是不是越來越少。 我在里面酸溜溜的接了一句“還沒老到一定階段,也還沒開始紅起...
最近在簡(jiǎn)書上看到了幾篇描述抑郁的文章,對(duì)我的觸動(dòng)很大,因?yàn)槲冶旧硪灿幸钟魞A向,又恰巧學(xué)了幾年心理學(xué)的知識(shí),于是今天我想通過我自己的案例去理性的談一下如何對(duì)抗抑郁,希望提供一些...