發(fā)簡(jiǎn)信
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我最近發(fā)現(xiàn)我在處在在意識(shí)清醒和無(wú)意識(shí)之間時(shí)，接收事物是最快的，在此基礎(chǔ)上，當(dāng)能處在無(wú)意識(shí)有意識(shí)之間時(shí)，做事總能冒出啟示，就像是在頭腦之上，有一個(gè)...
之前有關(guān)注我的朋友，大概知道我原來(lái)寫(xiě)的都是一些功能性自媒體的文章。諸如“你的抑郁，可能是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)失調(diào)”“如何避免孩子陷入內(nèi)耗”等主題文章，其中有...
閱讀和寫(xiě)作是兩種很好的冥想方式。 寫(xiě)作在質(zhì)不在量，不要求自己日更，而是保持寫(xiě)的動(dòng)作，保持自己的表達(dá)欲。好好去生活就會(huì)有好的素材，寫(xiě)貼近生活的內(nèi)容...
如果你把每一項(xiàng)技藝都當(dāng)作功能性的，它會(huì)傷害身心；如果你享受過(guò)程，它會(huì)滋養(yǎng)身心。 師北宸老師的文章中的這句話，提醒這幾天想著靠寫(xiě)作吸粉變現(xiàn)的我，寫(xiě)...
每個(gè)人，無(wú)論長(zhǎng)成什么樣子，都必定有其（特定的）理由。因此，接納萬(wàn)物本來(lái)的面貌便成為了我們改變和轉(zhuǎn)化自己的方式。 這句話讓我想到了黑格爾說(shuō)的：存在...
我們對(duì)于他人的好惡，都是我們對(duì)于自己的看法的影響。 表面上我們愛(ài)著別人，其實(shí)我們愛(ài)的只是自己內(nèi)在所擁有的某種特質(zhì)，只是我們尚未意識(shí)到這一點(diǎn)，所以...
當(dāng)我們論斷他人的時(shí)候，我們討厭或反對(duì)的并不是對(duì)方本人，而是對(duì)對(duì)方的言行和觀點(diǎn)所折射出來(lái)的我們認(rèn)為自己“不夠好”的自我論斷。 同樣地，當(dāng)我們無(wú)法滿...
最近頭腦里多次模模糊糊出現(xiàn)一個(gè)幸福生活指導(dǎo)理論，因?yàn)椴皇翘貏e清晰，決定用文字將之表述，使其成型后續(xù)用于指導(dǎo)日常生活。另一方面，希望用寫(xiě)下來(lái)的方式...
科學(xué)研究表明：多看綠色植被有助于降低壓力，增強(qiáng)復(fù)原力，看手機(jī)里的綠色景觀也有同樣效果～ 找點(diǎn)時(shí)間，坐草地上吹吹風(fēng)，感受與自然的聯(lián)結(jié)～