我的過(guò)去是一個(gè)家境貧寒，不會(huì)讀書(shū)，不清晰目標(biāo)，沒(méi)有夢(mèng)想的人，以為好好努力，生活富裕就是我的理想狀態(tài)。今天努力學(xué)習(xí)，努力工作，確沒(méi)有過(guò)好每個(gè)當(dāng)下，想學(xué)習(xí)沒(méi)時(shí)間，都是一邊工作，一...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：福建
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好好問(wèn)話(huà)_問(wèn)出清晰的愿景
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好好問(wèn)話(huà)_學(xué)會(huì)心平氣和
我收到了別人給我的錢(qián)里面，有一張100塊的假鈔，按照平時(shí)的性格，我是會(huì)有一憤怒的情緒。學(xué)會(huì)好好問(wèn)話(huà)，以后讓自己冷靜下來(lái)，我想要的是什么？我想要的是把100塊還給他換回真的10...
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好好問(wèn)話(huà)_之追根溯源
老公不喜歡說(shuō)話(huà)，問(wèn)他話(huà)也不回答。 前提假設(shè)：他心中沒(méi)我，感覺(jué)不值得我對(duì)他好，傷心 他可能在外面有小女人，心理感覺(jué)難受。 他是從小沒(méi)在母親身邊長(zhǎng)大，形成孤僻的性格，感覺(jué)放松一些...
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好好問(wèn)話(huà)_一個(gè)母親的需求
一個(gè)母親的需求：我的一個(gè)朋友他叫小劉，他因?yàn)楹⒆拥靡钟舭Y，孩子正在治療期，他自己也經(jīng)孩子的這個(gè)病，走上學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化之路，最近看到的變化非常大，很開(kāi)心，喜悅樂(lè)觀，整個(gè)人改變了很...
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好好問(wèn)話(huà)_如何問(wèn)呢？
租客：我想重新定合同，或是不降房租就不租了，因?yàn)樯獠缓枚荚谔澅尽?我：我聽(tīng)你說(shuō)，你不想做下個(gè)月就還給我，或是重新定合同降房租再續(xù)租是嗎？ 租客：是的，要不做不下去了，現(xiàn)在生...
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2022-05-20
好好問(wèn)話(huà)_釜底抽薪 釜底抽薪也是前提假設(shè)，假設(shè)今天老公不發(fā)520給我，他就會(huì)發(fā)給其她的女人，在這個(gè)前提假設(shè)下會(huì)去找證據(jù)，這個(gè)預(yù)期是自己不想要的，那我要的是什么？要互相陪伴，互...
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好好問(wèn)話(huà)_檢定語(yǔ)言模式
檢定語(yǔ)言模式好用，經(jīng)常用了對(duì)方也不買(mǎi)賬的感覺(jué)。只是感覺(jué)自己有了更多的思路，心靈地圖會(huì)更加開(kāi)闊而不會(huì)被對(duì)方帶走，也只是回應(yīng)自己。
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好好問(wèn)話(huà)__翻車(chē)的案例實(shí)證學(xué)習(xí)的必要性
今天復(fù)盤(pán)了，前一個(gè)星期的內(nèi)容，大多都是分享翻車(chē)案例，用翻車(chē)的案例更能使我們好奇，才會(huì)在沒(méi)有答案時(shí)思索，其實(shí)在沒(méi)有學(xué)習(xí)好好問(wèn)話(huà) ，我還體會(huì)不到自己的思路在哪里被聊死了，就像老師...
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好好問(wèn)話(huà)_i翻車(chē)案例是哪里開(kāi)始翻了
蘭：我昨天做了一天的課件，也發(fā)到群里了，她們都沒(méi)有回話(huà)，今天開(kāi)會(huì)她們就好幾個(gè)開(kāi)始反對(duì)我特別生氣， 金：哦！我聽(tīng)你說(shuō)你做了一天的課件，也發(fā)到群里她們沒(méi)回話(huà)確在開(kāi)會(huì)時(shí)提出反對(duì)的意...
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好好問(wèn)話(huà)_找到光明面
今天是學(xué)習(xí)好好問(wèn)話(huà)第六天，當(dāng)白微老師對(duì)一個(gè)手拿棍子因?yàn)闆](méi)敢打其他欺負(fù)他的同學(xué)進(jìn)行交流，一個(gè)重要的關(guān)鍵點(diǎn)是要提升光明面，在我看來(lái)是回應(yīng)術(shù)的正面意圖，只要看見(jiàn)正面意圖就可以提升能...
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好好問(wèn)話(huà)_pk賽的收獲
今晚我在13會(huì)議室25組和26組進(jìn)行pk小組賽：25組是一個(gè)真實(shí)課題：我把女兒的寶寶弄丟在地上骯臟了，自己非常生氣沖著媽媽發(fā)火。我當(dāng)一個(gè)在媽媽邊上的一位心理教練，我此刻會(huì)如何...
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好好問(wèn)話(huà)一一練習(xí)與實(shí)踐
回想小時(shí)候有過(guò)的一些對(duì)話(huà)和交流：腦海中都是一些玩的游戲記得起來(lái)，有踢毽子，跳繩，過(guò)家家，聽(tīng)外公講他的故事，基本回憶不起有講些什么話(huà)記得特別牢的。 刻意練習(xí)：今天晚上看見(jiàn)一個(gè)小...
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好好問(wèn)話(huà)_做到什么是同步跟隨？
今天的收獲和感悟：同步跟隨今天的復(fù)盤(pán)讓我再次加深理論上的同步跟隨： 一.語(yǔ)言上的同步跟隨，我聽(tīng)到你說(shuō)……，是嗎？重復(fù)對(duì)方的話(huà)，好處是：可以讓自己和對(duì)方都有思考的時(shí)間。2.可以...
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我是一名中國(guó)心理教練。我擁用問(wèn)題，您擁有答案。您信嗎？歡迎您來(lái)到我的生命里。
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2022-05-12
2022年5月12日“好好問(wèn)話(huà)”作業(yè)： 今天的晚課聽(tīng)翻車(chē)的例子有觸動(dòng)：一個(gè)媽媽和孩子的對(duì)話(huà)：媽媽說(shuō)：孩子你看見(jiàn)媽媽也不打招呼,很沒(méi)有禮貌哦！兒子回答：都是自己家人還需要打招呼...
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孩子的言行，就是真實(shí)縮小版的父母哈嘍，大家好吖！我是邢福傳~ 我自稱(chēng)是，每年都讀二三十本書(shū)，每年至少也寫(xiě)幾十萬(wàn)字的人，不僅如此，而且平時(shí)還喜歡聊點(diǎn)年輕人“腦袋”和“口袋”哪些事的這么一個(gè)人。 沒(méi)想到，最近我...
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