常聽(tīng)到有人為自己定目標(biāo):例如每天早起跑步,每周練瑜伽,每月看本書(shū),開(kāi)始學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能。但隨著時(shí)間流逝,漸漸發(fā)現(xiàn),其實(shí),一個(gè)都沒(méi)做到呢……。 喜歡的很多,但也只是喜歡而已,不會(huì)...
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常聽(tīng)到有人為自己定目標(biāo):例如每天早起跑步,每周練瑜伽,每月看本書(shū),開(kāi)始學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能。但隨著時(shí)間流逝,漸漸發(fā)現(xiàn),其實(shí),一個(gè)都沒(méi)做到呢……。 喜歡的很多,但也只是喜歡而已,不會(huì)...
“你是瘋子” “也許吧,不管如何我拿到票啦!” 因?yàn)橐粺o(wú)所有,所以可以一往無(wú)前。 Jack 賭來(lái)了一張登上當(dāng)時(shí)最豪華郵輪的船票。泰坦尼克號(hào),一艘通往自由之城美國(guó)紐約的號(hào)稱(chēng)”永...
每個(gè)來(lái)上意象對(duì)話初級(jí)班的學(xué)員都有自己與意象對(duì)話的故事和緣分,我第一次知道意象對(duì)話是在實(shí)習(xí)期間,一位咨詢師給我們帶了團(tuán)體意象,當(dāng)時(shí)還沒(méi)有自我覺(jué)察的意識(shí),只覺(jué)得我什么也沒(méi)有做,但...
第一條智慧 不要糾結(jié)在追尋所謂“真實(shí)的自我”。 孔子認(rèn)為,“真實(shí)的自我”壓根就不存在,因?yàn)槿耸遣粩嘧兓模ㄟ^(guò)在這個(gè)世界上不斷地互動(dòng)、碰撞才成就了今天的我們。所以,應(yīng)該突破本...
“人生苦難重重,這是個(gè)偉大的真理?!泵绹?guó)心理學(xué)家M·斯科特·派克如是說(shuō)。在漫長(zhǎng)的人生中,我們每個(gè)人可能都難免與自我懷疑、自我鄙視、不安全感、不確定感、痛苦、焦慮、憂愁、甚至絕...