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  • 我為什么推薦大家都去“寫字”?

    之所以選用“寫字”而非“寫作”,恰因“寫作”二字常令普通人心生畏難,而“寫字”卻是人人可為之事——只需提筆落墨,便已邁出成功的第一步! 我生性敏感,亦兼具細(xì)膩,用父母的話講,...

  • 雜說

    2025.11.4 星期二 晴 昨天沒有上班,跑了一個8公里,雖然跑的很慢,但終究是突破了以往。 有些累,有些乏,但精神狀態(tài)卻是好的,更何況我還發(fā)現(xiàn)了新大陸,一條延伸在樹林里...

  • 給自己加油

    2025.10.29 陰小雨 星期四 淅淅瀝瀝的小雨,加上滿地的落葉,充分營造出了深秋的氛圍,在這樣的氛圍里,我坐在暖烘烘的班車?yán)?,竟然有種幸福的感覺,雖然我不知道這幸福還...

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    意外跑了個5公里

    意外跑了個5公里 10.23日 星期四 陰 說好的晴天去哪兒了,今天妥妥的陰天。 雖然天氣確實(shí)不太好,但我卻突破了自己連著三天運(yùn)動,兩天5公里,雖然今天沒想跑5公里,但確...

  • 2025.10.22

    2025.10.22 星期三 晴 最近的天氣都非常不錯,大晴天,天氣也不算太冷,我們都過著稀松平常而又幸福的日子。 今天早上終于在不慌不忙中把5公里跑完了。這種感覺除了大汗淋...

  • 2025.10.21

    2025.10.21 星期二 晴 轉(zhuǎn)眼星期二了,昨天一天就摁著那個人頭一直倒騰到了下班甚至晚上。時(shí)間是不禁過的,一天過去都不知道自己干什么了。 其實(shí)每天早上不用跑5公里,跑個...

  • 生活與孩子,希望與未來

    2025.10.20 晴 星期一 星期一,是一個容易讓人興奮的日子,每當(dāng)開始總是充滿了希望的,就像每個月的1日,就像一年的初始,就像一生的開始,我們總是充滿了希望,興奮,激動...

  • 2025.10.15

    10.15日.陰,星期三 感覺冬日的霧霾天又開始了。早上出門,看見鍛煉的人,一直在盯著我看,不知道是在猜測我是做什么的還是在想有一份工作多好。 事情經(jīng)常是這樣,你覺得自己每天...

  • 10月14日

    今天10月14日,晴,星期二 著急忙慌的一早上,在給兩個孩子準(zhǔn)備早餐的忙亂中度過。昨天晚上睡又比較晚,感覺已經(jīng)形成慣性。但是早上要跑步,不早睡肯定不行的。 所以從今天晚上開始...

  • 帶著希望出發(fā)

    2025.9.8日 星期一 晴 今天9月8日,時(shí)間真真的過得很快,2025年已經(jīng)過去了四分之三,就在你覺得時(shí)間2025還沒寫習(xí)慣的時(shí)候,它馬上就要過去了。就在你覺得自己還很年...

  • 2025.8.28

    2025.8.28 星期四 晴 雨,幾乎下了一晚上,在朋友圈看到:喜歡這樣下雨的夜晚,聽著雨聲入睡,非常入眠。確實(shí)這樣的雨夜,是一個浪漫的晚上。 今早出門,天氣放晴,明顯已...

  • 2025.8.27

    2025.8.27 2025.8.27 星期三 陰 今日體重64.15,減肥似乎初見成效,估計(jì)吃飽了就又回到解放前了。不過,沒關(guān)系,還是有所見效的,照這樣下去,減到120斤...

  • 2025.8.24

    這個月是值得紀(jì)念的一個月,因?yàn)樯绫=K于交滿十五年了,這個事已經(jīng)讓我牽腸掛肚兩三年了,生怕在交滿15年之前失業(yè)了,從而影響自己的退休,如果讓老家人知道,那就是在外邊混這么多年,...

  • 2025.8.22

    2025.8.22 星期五 陰 昨天晚上睡覺仍然比較早,雖然做夢了,也依稀記得內(nèi)容,但早睡的愜意依然很美好。 最近雖然有跑步的心,但是依然沒有跑成,一是因?yàn)樘鞖?,二是早上確實(shí)...

  • 2025.8.21

    2025.8.21 星期四 陰 昨晚睡覺比較早,果然很舒服,即便早上仍然5點(diǎn)半醒來,但睡眠充足的舒適感還是抵擋不住的襲來??磥碓缢怯斜匾?,而且早睡之后感覺皮膚都變好了呢...

  • 2025.8.21

    2025.8.21 星期四 陰 昨晚睡覺比較早,果然很舒服,即便早上仍然5點(diǎn)半醒來,但睡眠充足的舒適感還是抵擋不住的襲來??磥碓缢怯斜匾?,而且早睡之后感覺皮膚都變好了呢...

  • 出游之昆明

    2025.8.20日 陰 星期三 雖然昆明寫的有點(diǎn)晚了,但還是要寫一下的。我們要對省會城市有一個起碼的尊重嘛。 昆明是這次出游的最后一站,其實(shí)覺得一個省會城市是沒什么可玩的...

  • 2025.8.18

    2025.8.18 星期一, 晴 1.有時(shí)候我們經(jīng)常以解決問題為主,而忽略了目標(biāo)性。問題是解決了,可是目的沒有達(dá)成。 解決的問題或者說解決問題的過程是無效的。 2.一個生態(tài)...

  • 2025.8.17日

    8.16日培訓(xùn)之總結(jié) 1、所有事情并不是非黑即白,也就是二元世界,解決一件事情一定是第三種答案,所以我們在回答問題時(shí)一定要注意尋找第三種答案。 2、我們經(jīng)常以己度人,即按照自...

  • 強(qiáng)迫

    強(qiáng)迫 今日體重:65.25 比昨天又重了點(diǎn),大概率昨天吃多了,不過也沒關(guān)系了,偶爾一兩天的輕重都沒關(guān)系,只要我按照目前的做法繼續(xù)下去,一定可以維持甚至瘦下去的。 昨天晚上已經(jīng)...

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