實修作業(yè)： 在舒服放松的環(huán)境下，覺察自我在生活中經常處在哪些模式自我中？ 當我處于舒服放松的環(huán)境。模式：自在，放松，不用顧及別人的看法，身體很是放松，呼吸也很順暢，胸口不堵。...
IP屬地：上海
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2020-11-18
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＃幸福實修第二期富人思維行動營子純復盤#——喚醒我原本自足的愛
這是我參加第二次財富營，在這一次財富營里我感受到與第一次課程的不一樣，老師更是以一種輕松喜悅的狀態(tài)讓我去吸收，這也是我參加幸福實修有意識地沒有參與到賦能團里邊，是，我一方面還...
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2020-06-14
財富檔案第二章64—69 人生就是一場游戲， 全力以赴，不要輸，舒適區(qū) 有錢人的快樂是你根本想象不到的。如果你想要就要變成有錢人 如果你的目標是過得舒服，那你可能會沒有錢，如...
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聽“君”一席話，勝讀十年書《2》
-1 我：孩子吃飯很拖拉，一直在克制，有時候順著孩子的心意，但是火會不斷蹭蹭蹭。會想到過去自己20多歲吃飯也是吃飯很慢的，過去不被允許和接納，我現(xiàn)在也給不了孩子那份允許和接納...
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聽“君”一席話，勝讀十年書（2）
我：孩子吃飯很拖拉，一直在克制，有時候順著孩子的心意，但是火會不斷蹭蹭蹭。會想到過去自己20多歲吃飯也是吃飯很慢的，過去不被允許和接納，我現(xiàn)在也給不了孩子那份允許和接納？ 今...
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聽“君”一席話，勝讀十年書（1）
今早的家長線上會議，老師給我的收獲就是聽君一席話，勝讀十年書的感受。 對于父母的愛，作為每個兒女總想去給，總想盡自己的力量去讓父母活得更好，總想著去回報父母，對父母報喜不報憂...
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準備好，啟航~???饅頭家業(yè)同修D135早上又進行了一次金錢冥想。 算了一下，這十天的早上，都是早起的，該做的瑜伽，該開的會都沒有錯過！很棒！在3月的最后一天，給自己點一個贊?。?！我值得！ 早上起來的時候有點點辛苦...
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2020.03.29梅瓊帶領瑜伽收獲
在此深深的感恩梅瓊的帶領和富峰老師在，還有同修伙伴們的陪伴。 今天早晨起來特別的困乏，特別想繼續(xù)睡，整個身體都是很疲憊。感覺精神上還好，身體跟不上節(jié)奏的感覺。定了幾個鬧鐘，只...
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3.20梅瓊帶領的瑜伽覺察日記
感恩梅瓊的帶領，富峰姐還有其他小伙伴的陪伴。感受到越來越贊賞梅瓊，還想著原來專業(yè)去做好一個瑜伽，也是很有吸引力，魅力的，這幾天也聽到很多同伴對梅瓊的高度價贊賞。 今天早上開啟...
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2020-03-14
晨起，我第一次跟隨銀丹做身心諧韻瑜伽。我是一個有時喜歡獨處的人，有時練習瑜伽，我會更多選擇自己練，因為可以跟隨自己的步驟和感覺走，但是跟其他人連接少。 當時在跟隨大群練瑜...
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尊重孩子對觀點的表達（小丸子復聽）
孩子看起來小，其實真的有時說話句句在理，我作為父母都有時好意外，弄得我都感覺再不好好修自己，都沒有辦法引領孩子，陪伴他們一起渡過青春期了。 孩子如天使一般，小i升了級別，對我...
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如何陪伴孩子愛上小i（小丸子復聽）
第一次聽老師講這一課時，當時就是深深地被照見自己的舊有模式，然后調整了行為模式，學會陪伴他左右人，讓孩子重回到學習小i的興趣，不是被我操控的，有點恐懼，敏感，重拾初心。 這次...