設(shè)定SMART目標(biāo)是一種用來幫助人們確定和實(shí)施意圖的方法。SMART目標(biāo)經(jīng)常被用于醫(yī)療環(huán)境，但它們也被成功地用于商業(yè)和教育環(huán)境，因?yàn)樗鼈冇兄谠谠噲D做出重要改變時(shí)增加主人翁意...
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改變生活方式的SMART目標(biāo) -
神奇九宮格，幫你打造幸福平衡人生【1】 現(xiàn)在人們的生活水平提高了，但是幸福感卻極具下降，探究原因，并不是因?yàn)橘嵉腻X不夠多，而是因?yàn)樗麄兊纳畈黄胶狻?小齊是一家互聯(lián)網(wǎng)公司的高級(jí)經(jīng)理，30幾歲的人，通過這幾年...
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#和嘻嘻一起長(zhǎng)大072/365 ?不是因?yàn)閰柡α瞬砰_始，而是開始了就厲害了
有些人學(xué)東西，會(huì)等自我感覺很好的時(shí)候，才去實(shí)戰(zhàn)。 其實(shí)，這樣很容易導(dǎo)致一個(gè)結(jié)果——效率太低。 有了一定的基礎(chǔ)（再次強(qiáng)調(diào)：觀念建設(shè)很重要）,應(yīng)該盡早去實(shí)戰(zhàn)，這樣的話，你會(huì)更清楚...
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信念的高度決定成就的高度
回顧一下，目前你取得了多大成就？ 問問自己： 你對(duì)目前的成就滿意嗎？ 曾經(jīng)你認(rèn)為自己能取得多大的成就呢？ 一個(gè)人的成就永遠(yuǎn)不會(huì)高于他的心理高度，即他認(rèn)為自己能取得多大的成就。...
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#和嘻嘻一起長(zhǎng)大033/365：人生沒有后悔藥，陪伴必須認(rèn)真專注關(guān)鍵詞 嘻嘻受傷了，眼睛受傷，急診、陪伴、專注，不帶手機(jī) 見 今天上午，媽媽姥姥帶著嘻嘻在公園玩，嘻嘻比較調(diào)皮，像個(gè)女漢子，風(fēng)風(fēng)火火，在公園里，有鐵柵欄，上面有鐵絲，還很尖銳...
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#和嘻嘻一起長(zhǎng)大027/365：易效能葉武濱老師是我學(xué)習(xí)的榜樣，還教我怎么帶娃嘻嘻成長(zhǎng)的22月19天（1周10個(gè)月19天） 關(guān)鍵詞 易效能、人生贏家、2歲、2000字、嘻嘻也可以、重復(fù)、情境化 見 今天早上起來洗漱的時(shí)候，收聽葉武濱老師的時(shí)間管理100...
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#和嘻嘻一起長(zhǎng)大026/365：嘻嘻的成長(zhǎng)日記，也是媽媽的辛苦付出日記嘻嘻成長(zhǎng)的22月18天（1周10個(gè)月18天） 關(guān)鍵詞 無私的愛、喂奶到2歲、夜里喂奶、辛苦的媽媽，理解、包容，分擔(dān)家務(wù)、減少爭(zhēng)執(zhí) 見 嘻嘻1周10個(gè)月了，快兩歲了，媽媽還在喂...
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#和嘻嘻一起成長(zhǎng)006：3T原則，活學(xué)活用，活成孩子的榜樣今天2021年12月17日，帶著嘻嘻外出海鮮市場(chǎng)買魚，看看大海和大輪船 見 漁船上岸，媽媽說帶著嘻嘻一起去海邊買魚，看看大海去，可以拓寬孩子的視野，當(dāng)然要去了，于是開車去了，...
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2021-12-12 #和嘻嘻一起長(zhǎng)大002： 寫作和閱讀的底層邏輯是什么？今天在視頻號(hào)上，聆聽了路遙媽媽的《寫作和閱讀的底層邏輯》的視頻號(hào)直播，很受啟發(fā)。 任何學(xué)習(xí)，我們需要做的，就是找到它的背后的底層邏輯，底層規(guī)律，掌握了底層的邏輯，才可以學(xué)一樣...
