時(shí)間坐標(biāo)3月16日晚，距離周六的杭百越野已經(jīng)過去整整五天。我習(xí)慣用肌體的恢復(fù)時(shí)間來判斷一次跑步的激烈程度，10K一天恢復(fù)，半馬兩天，全馬三天，這次，五天了。小腿無感，擦...
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菜鳥的首個(gè)50K越野 -
生命不息 折騰不止——崇禮168賽記（二）崇禮168退賽記（二） 昨天寫了崇禮168退賽記（一），洋洋灑灑2000余字，朋友說，有流水賬之嫌了，確實(shí)，許久未動(dòng)筆也未拜讀其他筆者的佳作，自己的輸出能力退步了。今天的（二...
