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早起的雙魚

今天，瑩有一位外地的朋友來福州，是她在新加坡留學的時候認識的，從南京過來，第一次到福州。嗯，我倆先去酒店接了她。帶她逛了逛，其實怎么介紹福州呢？ 我們打滴滴，從酒店到市內(nèi)，介...

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那天在草本湯吃了黑米飯，覺得很好吃，第二天回來想自己做，所以在超市買了黑米，可是到今天已經(jīng)煮了第二次：第一次加了少量小米（黑米為主），還是像平常蒸大米飯一樣設置，最后蒸出來有...

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這個季節(jié)是吃大閘蟹的最好時候嗎？老公從昨天開始說想吃大閘蟹，我呢，就從線上平臺下單。一家超市的線上平臺，看到品種有很多，有說正宗陽澄湖的，有公母不同的，還有大和小的區(qū)分，有二...

早起的雙魚

更啥呢？昨天不是臺風嗎？晚上通知今天所有員工考勤豁免，也就是說不用打卡了，所以今天在家一天，起床起的晚了。 起床之后，照樣做了應該有將近50分鐘的有氧吧，體重又下降到48以下...

早起的雙魚

又刮大風了，但是明天不用打上班卡了— 剛剛通知的。是不是一件很好的事情呢？真的是一個很好的事情。 但臺風不是好事情，從昨天就開始刮大風。 今天玩的很開心，因為浪團的成員多了—...

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有時候，成年人的友情挺難經(jīng)營的，兩個人相處一定要兩個價值觀一致嗎？嗯，我覺得應該是這樣。 我珍惜一個人，會很用心的對她，包括她生日的時候送什么禮物，嗯，還有她如果喜歡什么東西...

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中午和小伙伴們吃飯，清蒸黃花魚紅燒肉、豆芽炒韭菜，肉片湯— 這家老板有一點巧心思，小伙伴歐想點一個蛋，可是你知道菜單上面的蛋叫啥嗎？ “一個聰明的蛋”，哈哈哈～ 是不是看了就...

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妹妹說導師夸我公司的筆記本（那種帶年歷的，現(xiàn)在已經(jīng)是年尾）很好，我便問公司同事有沒有。問的時候被同事聽到了，她說有… G翻了翻柜子，找到了兩本筆記本，24年的。 “你發(fā)個隨喜...

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今天是周日，照樣是悠悠哉哉、好好休息、好好娛樂的時間。但是沒有做有實際意義的事情。就在家里跟老公一起追劇，然后晚上還是咬緊牙關(guān)，花一點時間鍛煉了一下。 鍛煉完就有理由品美食了...

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下午看了潤總的直播，這是第幾年直播了？應該是第4年還是第五年？對，應該是跟我加入保險行業(yè)的時間差不多吧。今年的主題是“總會花開”，也是對目前的整個經(jīng)濟環(huán)境前景不明朗的情況下，...

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嗯，今天不知道為什么，晚上有點感冒了，是因為白天穿的少了嘛。最近不是鍛煉完小蠻腰出來的，然后今天穿了一個短款T恤，在職場上課的時候，同事說，“哇塞你的小細腰。你的新發(fā)型?！?...

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早上去看了娜娜，她開了新店。嗯，給她送了西藏帶回來小禮物，那個小小的轉(zhuǎn)經(jīng)筒，其實有點不好意思，感覺這個禮物太輕了，當然是價格上的。 但是我覺得，心意到了就OK吧。 今天讓西藏...

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今天看到瑩了，昨天晚上她剛從漂亮國回來，去了一個多月。我們仨就約了今天見面，喝咖啡吃個飯，分享我們從西藏旅行回來的感受和見聞。而她呢，也從美國帶來一些對于兩個不同國家的文化給...

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昨天在職場的一樓大廳遇到T老師。很意外的是，T老師已經(jīng)是一個退休的年紀，又被聘到另外一家公司做了培訓部總監(jiān)，今天請我們吃午飯。嗯，她是我很敬重的同事+前輩— 對專業(yè)領(lǐng)域扎根的...

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今天呢，有一件事情一直糾結(jié)在心里，就是有一張卡的Q沒有還，總是拖延癥在作祟吧。今天是西藏回來之后第一天到職場— 把帶來的牦牛肉還有小掛件分享給同事們，大家都很開心。 旅行回來...

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今天做的最不容易的事情就是重啟有氧訓練。雖然不是空腹有氧吧，但是健身的每天半個小時—^-^重啟了，而且今天是接近一個小時的量了，有胯下?lián)粽?，有高抬腿、?cè)抬腿、開合跳。 出了一...

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一晚上都在猶豫：日更要不要繼續(xù)？因為那天在拉薩拉姆姐那兒玩，玩得太晚，回到酒店就忘了。這是第二次斷了，第一次是在馬來西亞，也是一樣的情況— 太晚回到酒店。那次連續(xù)一千多天斷了...

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前幾天在西藏，不是扎了臟辮嘛，在大昭寺外面，是一位藏族小姐姐給自己扎的。扎完自己好喜歡— 發(fā)朋友圈，同事小伙伴，都說自己好颯。 然后啊8天沒洗頭，自己還覺得挺香的。剛剛回到家...

早起的雙魚

今天登上了布達拉宮，和那天晚上看到的完全不同。在藍天下，白色宮殿顯得格外圣潔和莊嚴。其實它不全是白色，有紅色，象征著文殊菩薩，代表智慧，讀書人敬它。 還要非常特別的是赭紅色的...