第一次來(lái)做月復(fù)盤(pán)～ 工作 五月份的時(shí)候參加了榕城區(qū)的一個(gè)說(shuō)課比賽，我這個(gè)人就是有點(diǎn)不淡定，一參加比賽就要緊張到比賽結(jié)束。比賽前的那段時(shí)間生活節(jié)奏都被打亂了，一開(kāi)始是覺(jué)得應(yīng)該寫(xiě)...
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五月復(fù)盤(pán) -
逼自己做的19件難事：做完會(huì)被自己驚呆！
1、你得去打那些你不敢打的電話。 2、你得在你想賴(lài)床的時(shí)候強(qiáng)迫自己早起。 3、你得付出比你當(dāng)下獲得的回報(bào)更多。 4、你得比別人在乎你更在乎他們。 5、哪怕你已經(jīng)受傷、鮮血淋漓...
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精致生活，這3個(gè)APP讓我愛(ài)不釋手！2019年的關(guān)鍵詞有“精致生活”，我想好好生活，將自己蛻變成精致的硬核女孩。而在前三個(gè)月里，我用起來(lái)了這三款A(yù)PP，幫我督促，幫我記載，幫我實(shí)現(xiàn)自律的蛻變過(guò)程： 1. 小日常...
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如何堅(jiān)持看書(shū)、跑步和早睡早起？文 | 梨江水 你做的很多事情在當(dāng)時(shí)看來(lái)是沒(méi)用的，但它像精靈一樣，潛伏在某處，在你需要之時(shí)，它會(huì)出現(xiàn)、成長(zhǎng)，然后幫助你。——李健 如何堅(jiān)持看書(shū)、跑步和早睡早起？ 在回答這個(gè)問(wèn)...
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這個(gè)勵(lì)志的姑娘已經(jīng)從年薪2萬(wàn)到60萬(wàn)的飛躍了，你還在作繭自縛嗎？
路遙在《人生》中寫(xiě)道：“沒(méi)有一個(gè)人的生活道路是筆直的、沒(méi)有岔道的。有些岔道口，譬如政治上的岔道口，事業(yè)上的岔道口，個(gè)人生活上的岔道口，你走錯(cuò)一步，可以影響人生的一個(gè)時(shí)期，也可...
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2019年度計(jì)劃 | 實(shí)現(xiàn)這50個(gè)小目標(biāo)，感覺(jué)人生就像開(kāi)了掛用一下午的時(shí)間制定了2019年的夢(mèng)想清單，思考幾個(gè)問(wèn)題，我到底要成為什么樣的人？我需要怎么走？用怎樣的方式？分六個(gè)方面，制定了這50+個(gè)目標(biāo)，并將目標(biāo)分解揉碎在每個(gè)月每一天，...
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格格2018復(fù)盤(pán)｜每一天都拼盡全力，成長(zhǎng)為全新的自己瑞·達(dá)里奧曾在《原則》中寫(xiě)到：“如果你現(xiàn)在不覺(jué)得一年前的自己是個(gè)蠢貨，那么說(shuō)明你這一年沒(méi)學(xué)到什么東西?！?這強(qiáng)調(diào)了一個(gè)人持續(xù)學(xué)習(xí)、不斷成長(zhǎng)、自我進(jìn)化、自我迭代的重要性。 正值...
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《跟巴黎名媛學(xué)到的30件事》1、絕不倉(cāng)促進(jìn)食，絕不邊走邊吃。 2、正餐以外少吃零食，吃就吃水果、酸奶等健康零食。 3、用餐時(shí)全神貫注、心無(wú)旁騖，對(duì)食物有最起碼的尊重。 4、允許饑餓感，保持好胃口。適應(yīng)饑...
