這段時間沒有進(jìn)行記錄，一方面，體式?jīng)]有太多新的更新，更多的是自己從每天堅持練習(xí)中自我覺察和提升。一方面，阿南德教導(dǎo)我吟唱，今天也才算是正式開始。 前幾天我已經(jīng)...
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瑜伽行記(5)
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Krishnamacharya：現(xiàn)代瑜伽之父與其四大著名門徒(轉(zhuǎn))
Krishnamacharya, 這位影響了世界各國瑜伽流派的先哲大師，于1989年辭世，享年100歲，被全球瑜伽人尊譽為'現(xiàn)代瑜伽之父'，其門下晌譽全球的著名瑜伽人...
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2022-06-04 哪一天會到來《哪一天會到來》 哪一天會到來 帶著喜悅，你問候自己 到達(dá)你自己的門口，看著你自己的鏡子 你們彼此向著對方微笑，說，請坐，請吃吧 你將再一次愛上這個陌生人，TA，就是你自己 ...
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2023-06-29隨感 今天因為搜索現(xiàn)代瑜伽之父——克瑞?，敳閬咾rishinamacharga而進(jìn)入了簡書，和簡書一別竟有整整六年的時間。翻看以前的日記，舊事歷歷在目，這六年我變化很多，放下...
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心理測量與評估 學(xué)習(xí)筆記
心理測量與評估是咨詢與治療工作的組成部分。心理師應(yīng)正確理解心理測量與評估手段在臨床服務(wù)中的意義和作用，考慮被測量者或被評估者的個人特征和文化背景，恰當(dāng)使用測量與評估工具來促進(jìn)...
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薦書 | Mindset
最近在看Carol S. Dwwck博士的 《Mindset》一書。這本書非常出名，Bill Gates也曾經(jīng)推薦過此書。正因為此書非常出名，所以在沒看之前，我已經(jīng)從各種文章...
