“獲得驚人成績的唯一的途徑，就是重復(fù)每一個(gè)小步驟?！薄@也就是習(xí)慣的力量。 在寫這篇文章之前，和大多數(shù)人一樣，我自己也苦于學(xué)習(xí)，和各種意義上的目標(biāo)達(dá)成。 很多文章，包括我的...
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還在強(qiáng)迫自己努力？學(xué)學(xué)這種習(xí)慣養(yǎng)成法——比“二十一天法”更科學(xué)更有效 -
打敗你的從來不是忙累好友問:最近怎樣？在忙什么？我說：挺好的，每天早起半小時(shí)堅(jiān)持寫作，中午吃完飯后到單位周邊的校園走走保持健康，晚上運(yùn)動(dòng)和讀書相結(jié)合，很充實(shí)… 她說：好羨慕你啊，我每天工作完累成...
