書名：《落差》 作者：米歇爾.勒朱瓦耶 進度：199本 內(nèi)容分享： 第一，絕大多數(shù)的負面情緒都來自于假煩惱； 假煩惱是自己假想出來的問題。 消除那些原本就不應該存在的負面情緒...
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第199本《落差》-聽書筆記 -
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2021年，我的五種時間愿望清單（52/1000）今年年初也寫過很多的愿望清單，可是隨著疫情發(fā)生、隨著工作的變化，很多都沒有實現(xiàn)。 作為一個追夢人，絕對不會放棄夢想的追求。所以到了年末，又提前規(guī)劃起明年的計劃了。 特別喜歡王...
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《幸福的方法》第十四章“享受幸福的花朵：淡定從容”
摘錄：farmer 一、時間壓力 時間壓力是很普遍的，甚至已經(jīng)成為整個社會壓力增加的原因。人們通常都太忙了，總是希望在更少的時間里做更多的事情。 其后果是，我們忘記了對身邊的...
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選擇屬于你的“正能量”：感受終極自由，走出思維牢籠——《思維的囚徒》（一）我們常說“生活充滿了正能量”，那到底什么才是正能量呢？就是和意義連接時候的感受。 同樣是吃一頓飯，或許沒有任何意義，也很無趣。 但是如果這頓飯帶來了回憶和感受，體會到了親情與...
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《幸福的方法》第九章“幸福的土壤：仁愛之心”
摘錄：farmer 不要問這世界需要什么，而要問什么能讓自己感到滿足，并且為之做點什么吧！因為這個世界需要的，正是你為之付出的。 -哈羅德·惠特曼（Harold Whitma...
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學習的生活，改變了我的思維一個人的生活方式與自己的生活環(huán)境有關，如果周遭都是不愛學習的人，自己也會懈怠。 從小我就愛折騰，想著如何去改變自己的命運。所幸，我的先生，雖然說他不是很好學，只鉆研他自己的那...
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成長路上遲早要懂的37個人生道理
1、和女朋友做運動時，千萬別傻乎乎地問她喜歡什么姿勢，多試幾次，自然就知道了。更作死的是，炫耀你學會的各種姿勢，雖然很酷炫，但花式炫技的結(jié)果，通常是花式作死。2、當你和別人談...
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讀書和不讀書的最大區(qū)別
我不喜歡看電視，也不喜歡玩游戲，感覺浪費時間，現(xiàn)在把自己的時間安排的很充實，越是學習，就越是能發(fā)現(xiàn)自己懂得真少。現(xiàn)在每天在睡覺之前都會看書的10%，所以，我一個月可以看三本書...
