今天參加完《一念之轉(zhuǎn)》讀書(shū)會(huì) 有感而發(fā)…... 拜倫凱蒂的金句：整個(gè)宇宙里，我只找到三件事：我的事、你的事和老天的事。 我們普通媽媽的壓力，絕大部分的煩惱來(lái)自于沒(méi)有在心里管好...
IP屬地：廣東
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一念之轉(zhuǎn)???萬(wàn)般自在
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喜歡深圳
現(xiàn)在越來(lái)越喜歡深圳了，因?yàn)檫@里有很多免費(fèi)的公園，很多公園都進(jìn)行了升級(jí)改造，很多都是很適合孩子玩。 很多公園都建立在地鐵附近，或者公交附近，周末的時(shí)候可以帶娃去玩耍。 ...
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試舞感悟
去年六七月份帶著女兒去試了下課美術(shù)和跳舞，美術(shù)還可以，跳舞就不會(huì)跟著老師跳。自己在那里坐著。 今天過(guò)來(lái)試跳舞，會(huì)跟著老師做動(dòng)作，反映速度也可以，有些動(dòng)作坐著還挺標(biāo)準(zhǔn)的...
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有點(diǎn)擔(dān)心
今天去社康給女兒開(kāi)了打蟲(chóng)子的藥，有人很癢這可能是藥物過(guò)敏。還有的就是呼吸加速，反正需要看情況，我有點(diǎn)擔(dān)心，也有點(diǎn)糾結(jié)要不要給女兒吃。 多數(shù)人吃了沒(méi)事，少數(shù)人吃了有反映...
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感悟
昨天弟跟別人合伙開(kāi)燒烤店剛開(kāi)業(yè)，去幫忙一下，老公跟弟的另外一個(gè)朋友喝多了。 看著弟他們跟別人認(rèn)識(shí)，聊天。感覺(jué)弟人情這塊真的不太好。 而且這個(gè)店服務(wù)也有一點(diǎn)問(wèn)題，不...
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情緒感受詞梳理第五天今天抽到的情緒卡片是脆弱、失望、緊張 感受到的是我的情緒是脆弱的，像昨天同事開(kāi)玩笑說(shuō)你教的這么起勁，云蕾還沒(méi)有吃飯。問(wèn)我你餓不餓呀，當(dāng)時(shí)笑了，眼淚差點(diǎn)就流出來(lái)了，我現(xiàn)在回憶一...
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情緒梳理第四天今天抽到的情緒卡片是內(nèi)疚，興奮和膽怯 之前囤的東西堆在家里還沒(méi)有用我會(huì)有內(nèi)疚在里面，今天早上早起我會(huì)很興奮，微信好友寫(xiě)信中斷了一個(gè)月了，重新啟動(dòng)我會(huì)很膽怯。 早上早起完成自己...
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今天狀態(tài)是懵的
今天的崗位是裹粉，除了裹粉就是出所需要的貨，然后就是各種洗洗涮涮，解凍食材等等。 事情不難，需要手腳快，利索。因?yàn)橹爸皇墙佑|一部分，今天被帶著做了一天，有些吸收了...
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今天把廚房衛(wèi)生打掃了
前天去女兒同學(xué)家玩，看她家里墻壁干干凈凈的，想到自己家里跟狗窩一樣，所以今天我把廚房衛(wèi)生打掃了，墻壁擦的干干凈凈，看的舒服多了。 老公把客廳墻壁擦了，地拖了，現(xiàn)在就是...
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園山風(fēng)景區(qū)
今天帶女兒去園山風(fēng)景區(qū)玩，發(fā)現(xiàn)新開(kāi)了一家游樂(lè)場(chǎng)，59可以玩一天，但是不能出來(lái)，出來(lái)就結(jié)束了，我們玩了三個(gè)小時(shí)，女兒玩的挺開(kāi)心的。 有些項(xiàng)目可以放手，有些需要陪伴，放手...
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自己好笨啊
在麥當(dāng)勞兼職也有一段時(shí)間了，感覺(jué)自己除了大堂好像其他崗位都不行，學(xué)什么都慢，好像干啥啥不行。自己真的好笨。 給人感覺(jué)也是不靠譜的。被人說(shuō)被人嫌棄，真的不好受啊！ ...
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情緒梳理第三天想到昨天上班經(jīng)理跟別人說(shuō)我不知道做什么，眼中沒(méi)有活等著吩咐感到很委屈，跟這個(gè)經(jīng)理一起工作感覺(jué)被冷落了。工作上也不過(guò)多去問(wèn)了，每天就這樣做，感到很麻木。 委屈是因?yàn)槲?..
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感謝老公
這幾天連著都是下班回來(lái)洗衣服。今天實(shí)在不想這樣了，于是今天吃完晚餐以后帶女兒出去接老公，因?yàn)槔瞎裉烊Q藥，女兒騎平衡車接老公，順便騎了五分鐘，就回家。 到家后就洗澡...
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情緒梳理第二天今天抽到的情緒卡片的詞是心神不寧、憤怒、振奮 心神不寧：因?yàn)槔瞎鷦e人打架，現(xiàn)在老公可以正常上班但因?yàn)閷?duì)方原因這件事還沒(méi)有處理，我會(huì)感到心神不寧。 憤怒：去年聽(tīng)到弟妹打媽媽...
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情緒梳理第一天
洗澡之前我抽中的情緒卡片詞是：狂喜、陶醉、欣喜 這三張情緒卡片詞隨機(jī)抽取的，我現(xiàn)在按照這三張?jiān)~跟自己進(jìn)行聯(lián)結(jié)。 欣喜最近看到女兒吃飯有進(jìn)步自己會(huì)有欣喜。 陶醉最近...
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控制自己的脾氣
昨天晚上臨時(shí)去雁湖公園玩，玩的挺開(kāi)心的，然后吃飯老公騎電動(dòng)車帶我們回家，到家門口老公跟陌生人發(fā)生口角打架了，老公被對(duì)方的刀劃傷，還好不是很嚴(yán)重，不過(guò)昨天晚上在派出所呆了一...
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寫(xiě)了兩封信感悟
前天開(kāi)始寫(xiě)信，突破卡點(diǎn)去寫(xiě)，我有擔(dān)心，也有害怕，結(jié)果是收到的反饋，給了我驚喜，讓我有力量前行。 所以當(dāng)我現(xiàn)在想做什么事情的時(shí)候就去做，最差的結(jié)果都能接受就行，面對(duì)...
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傾聽(tīng)的重要性
今天侄女本來(lái)打算跟她小姑姑，還有還有小姑姑女兒，自己的弟弟一起組隊(duì)跳繩。 一開(kāi)始挺好的，后來(lái)因?yàn)橹杜」霉茫ㄎ医卸悖┑呐畠翰粫?huì)跳繩，二姐就開(kāi)始說(shuō)不會(huì)跳要練習(xí)，想辦法...
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談打牌感悟
過(guò)年姐和姐夫都回來(lái)，就聚在一起打撲克，玩510k或者打升級(jí)，需要記牌，我不擅長(zhǎng)，一手好牌就被打的輸，誰(shuí)跟我一起組隊(duì)誰(shuí)輸。感恩對(duì)我的包容，還是愿意跟我一起打，教我。 ...
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@素心若雪 是的
《游戲力養(yǎng)育》讀后感
今天看完了游戲力養(yǎng)育，感受就是每次看都有不一樣的感受和收獲。需要再次花費(fèi)時(shí)間去做練習(xí)。 游戲力養(yǎng)育注重的是跟孩子之前的感受，通過(guò)游戲的方式轉(zhuǎn)變思維。游戲力也是生活態(tài)度...