有個(gè)理論是這樣說的:“1000小時(shí)的練習(xí)”可以讓任何人做仼何事,都能夠從門外漢到專業(yè) 一年有365天,總共有8760個(gè)小時(shí),如果每天能夠花3小時(shí)...
多年前在高中同學(xué)牽線下認(rèn)識依雙姐,初次見面感覺特別親切親近,發(fā)現(xiàn)和依雙姐很投緣像自家親姐般用身教教我做人處世的細(xì)節(jié),姐的善良用心周全讓我感動(dòng)佩服...
瑜伽秘要 P129 <哈達(dá)瑜伽明燈>,也稱哈達(dá)瑜伽經(jīng)第一章 瑜伽體位法第十五節(jié) 瑜伽行者成功的六個(gè)要素 : 決心,勇氣,毅力,正知見,正思維,不...
有一天師丈出差,請老師替他出席一場大學(xué)同窗子女的喜宴,通常這樣的機(jī)會(huì)并不多,因?yàn)榉驄D兩總是盡可能出雙入對,對于人多的場合老師一向都不太習(xí)慣獨(dú)自前...
在佩霞老師分享中提到盧森堡的非暴力溝通標(biāo)準(zhǔn)步驟中,第一步是“觀察”(observations)也就是一種不帶有任何評論、評價(jià)的觀察。觀察什么呢?...
感謝葉博士的帶領(lǐng)和授課,一場“擇愛而行”的旅程,博士問我們陪伴容易嗎?當(dāng)下?lián)u搖頭,接著博士說陪伴聽起來簡單,實(shí)際上做比想像中難。 并在課堂中譲每...
世界之大,人云亦云,我們每一個(gè)所生活的圈子與自己的世界畢竟都是那么有限的,與人打交道誰都喜歡真誠,沒有誰說我喜歡玩心眼的人,因?yàn)榕c真誠的人相處與...
臉書收到一位久未聯(lián)系的老哥來信,是Chris ,好久沒見面了,得知老哥不久前回美國定居,老哥也關(guān)心家人的近況一一回報(bào)他,想起塵封已久的兒時(shí)記憶。...
累積自己實(shí)力的過程,同時(shí)也在提升自己的被利用價(jià)值。 可以被人利用代表你有一定的實(shí)力與地位,那代表了這些年來的努力與累積被肯定。 當(dāng)我們愿意試著換...