你是你自己，你自己才是最重要的。你的感受才是最重要的。什么才是你渴望的，什么是你想要的。當你對他人的期待，當你生活的很多選擇權交到別人手中。 你以為決定是別人逼迫你做，其實選...
發(fā)簡信
IP屬地：上海
-
做一個高能量的人，對生活有更多的掌控權 -
蔣方舟：“我再也不想討好別人了！”
01 《奇葩大會》第二季第八期，少年成名的作家蔣方舟，分享了自己戰(zhàn)勝討好型人格的經歷。 作為天選之人，她七歲寫書九歲出書，是街坊鄰居教育孩子時用來舉例的“別人家的孩子”，從小...
-
工薪家庭：總結6個清單，讓存錢變得簡單當我們在吐槽生活不容易，存錢很難的時候，要學會去思考，生活其實可以很簡單，賺錢其實沒有想象中的那么難。 整理好思緒，把煩惱之事放在一邊，在存錢上花心思，總結出以下6個清單： ...
-
自從減少了內耗，整個人都神清氣爽了我最近減少了不少內耗，真不是簡單的屏住呼吸控制情緒，很多時候還得是想通了，看明白事兒了，自然就沒那么多可計較可煩惱的。 可是難過的情緒怎么消減，除了買買買吃吃吃，最實惠有效的...
-
-
降低期待，學會從細微處發(fā)現(xiàn)幸福和快樂。
人為什么會失望？是因為對別人的期望太高。 不管是情侶還是朋友，還是夫妻，我們總期望從對方身上得到自己想要的東西?？赡芪覀冏约翰]有意識到，過多的期待和索取，是...
-
好好生活就是美好生活人的一生有很多階段性的，每個年齡段我們喜歡的東西會有所不同，每個階段的我們所追求會不一樣，每個階段的我們也不一樣。 小時候我們的快樂很簡單，每天有吃有玩就好，每天好好學習是任...
