2025.6.17 5月22號出發(fā)，今天的6月17號，將近一個月的時間，從深圳到福州，從北京到紫陽，一路下來，收獲與感悟 1.腰胯部不適調(diào)好了 去了一趟同仁堂，掛了個老中醫(yī)號...
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我的扶鷹成長故事～海霞
感謝我生命中的貴人，也是我的師父王姝丹老師[愛心][愛心] 走進家庭教育之前 在我教育孩子完全迷茫，不知所措的時候，在我經(jīng)營家庭完全沒有方法，只會發(fā)火的時候，在我沒有任何正確...
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孩子最大的敵人是“別人家的孩子”
1號領(lǐng)讀者 第二把刀:比較 砍掉自信，逼向自卑 (一)孩子最大的敵人是 ——“別人家的孩子” 孩子成長過程中最大的敵人是誰?是什么人成為了孩子成長的阻力?是孩子自己，是我們父...
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王姝丹九月份目標（活出天賦，綻放生命）
每天運動兩小時 ? 帶領(lǐng)陪伴好種子伙伴 ? 每天進賬（除了線下課） ? 帶好讀書會和感恩營 ? 到天津做三天義工 ? 上五天生命覺醒線下 我需要做什么 除去八天的上課，四天在...
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感恩日記??2023.6.29
感恩婷婷的提醒，我按時進行場地測試，差一點錯過，謝謝親愛的婷婷 感恩大鵝老師通過我的微信申請，鏈接到這么高維的老師，很開心 下午的時候感覺腿部酸脹，心里有些惶恐，難道是軀體反...
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感恩日記?2023.6.28周三
早上剛出門，發(fā)現(xiàn)天在下雨，丁爸猶豫了一下，回去拿了把雨傘，走到中途雨下大了，幸好我們有傘。感恩丁爸的決策，回來拿了這把傘，感恩丁爸一路上為我撐傘，雨下了一會兒就停了，我們一起...
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感恩日記?2023.6.27周二
這兩天晚上，睡眠趨于正常，身體和精力開始恢復(fù)，感恩我的神經(jīng)細胞，感恩我的每一個細胞，感恩身體神奇的自愈能力 感恩今天中午一個多小時的午休，上午的兩個多小時，很燒腦，午休以后覺...
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感恩日記 2023.6.22
感覺我的身體，通過日復(fù)一日，長期的鍛煉，越發(fā)地有柔韌度了，感覺每一個細胞都無比健康，充滿活力。謝謝我親愛的身體，也謝謝自己對于鍛煉從堅持走向了熱愛，謝謝，謝謝 感恩勤快的自己...
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感恩日記?2023.6.20周二
感恩平安老師。昨晚生命覺醒的事業(yè)共振會，大家互相提問，分享感悟，收獲良多。謝謝平安老師，謝謝讀書會的小伙伴們，謝謝，謝謝，謝謝 感恩昨天的卡牌直播課，我很早以前就開始關(guān)注，也...
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感恩日記?2023.6.19?周一
早上打開讀書會的頁面，發(fā)現(xiàn)這周共讀的是一行禪師的《與自己和解》，好開心，我特別喜歡這本書，而且前幾天剛剛看過，謝謝，謝謝，謝謝 同桌約我到戶外一起聽課，她還帶來了好吃的零食，...
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感恩日記?2023.6.18?周日
畢業(yè)后，我人生的第一份工作，是在我的家鄉(xiāng)做了一名小學(xué)老師。第一次作為知識傳播者，第一次面對一群懵懵懂懂的剛剛?cè)雽W(xué)的孩子，我手足無措。因為當時老師相對較少，所以班主任要帶很多科...
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感恩日記?2023.6.17?周六
感恩靜水老師帶大家做魔力練習(xí) 感恩黃老師付出大量的時間和精力，陪伴大家成長，帶領(lǐng)很多的姐妹走上了覺醒之路 感恩婷婷總是第一時間和我分享順道重要的課程和直播，讓我持續(xù)吸收精神營...
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感恩日記?2023.6.16
感恩丁爸帶我去府谷版的淄博燒烤，上次他給我打包帶回來過一次，味道不錯，這次問我要不要去飯店吃？我高興的尾隨而去，還看到了兩三年沒見的丁爸的老朋友。飯菜吃的很舒服，白茶的味道也...
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感恩日記?2023.6.15?周四
感恩100天冥想課程，今天開啟第一天打卡，謝謝，謝謝，謝謝 感恩我的電視和今天收看的動物世界欄目中的獅子法則，讓我看到了什么叫做肉強食，什么是自然法則，也感受到了可以進化為人...
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感恩日記?2023.6.14
第一次在會議室和大家共同聽冥想帶領(lǐng)的課程，感恩書友們的積極參與和用心分享，有了大家的認可，我就有了繼續(xù)進行的動力和信心，和大家一起學(xué)習(xí)，我是最大的受益者，感恩共修的伙伴們，謝...
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感恩日記?2023.6.13
感恩我的床頭燈，早上或者夜里醒來，用手輕輕觸碰，就會發(fā)出柔和的光，不必爬起來去按電燈的開關(guān)，也不會感到光線的刺眼。他每天都在我的床頭，就那樣靜靜的陪伴著我，很可愛，很溫暖，謝...
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《和繁重的工作一起修行》第四天
平和喜樂地成就事業(yè) 在工作中修習(xí)正念的小方法1 【解讀重點】 （1） 學(xué)會觀呼吸&設(shè)立小小的觀呼吸的場所 觀呼吸幫助我們體會自己的生存，呼吸就是生命。不要干擾你的呼吸，要做的...
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【和繁重的工作一起修行】第一天
走進正念禪的世界【解讀重點】 正念即是我們?nèi)康淖⒁饬Χ纪蹲⒂诋斚滤l(fā)生的一切。 正念下，將心帶回身體，回歸當下。 正念的修習(xí)，首先是對呼吸有意識的覺知，即了知我們的入息和出...