發(fā)簡信
IP屬地：江蘇
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走出共生，找回自己——讀《自渡》讀完《自渡》，內(nèi)醒 —— 親密關(guān)系從不是共生依附，而是彼此獨立又并肩成長。 在關(guān)系里總渴望像個孩子被被全然照顧，把期待寄托在他人身上?？释采P(guān)...
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《以寫為舟，揚帆學(xué)習(xí)力——讀〈學(xué)習(xí)力就是生存力〉有感》新年的第二本書——日本橋本武先生所著的《學(xué)習(xí)力就是生存力》。回想起上學(xué)期學(xué)校布置假期閱讀任務(wù)時，看著桌面上那一排教育教學(xué)類書籍，我?guī)缀跏浅鲇谝环N...
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2025第一本書《認知覺醒》——不惑之年，覺知自省這本書讀完已有三四天時間，一直想寫點讀后感，因為讀的時候真的有受益良多的感覺。但是，也確實想實踐一下如作者所說，讀一本書不用記住全部內(nèi)容，而是找...
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與萱聊天元旦收到了小學(xué)畢業(yè)的萱發(fā)來的祝福信息，我回信息表感謝并祝福，順便問了問她最近的學(xué)習(xí)狀態(tài)和生活狀態(tài)。想來學(xué)業(yè)太忙，她都沒有時間回復(fù)信息，...
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讀中島孝志《4點起床：最養(yǎng)生和高效的時間管理》完結(jié)今天讀完了這本書后面的章節(jié)。書后面的內(nèi)容對我沒有什么觸動的地方。合上這本書，現(xiàn)在能回憶起來的有以下幾個記憶猶新的地方： ①三八法，即將一天分成三...
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歸零，重啟！——2024個人總結(jié)
人，終究跑不過時間，一年一年被時間趕著往前跑！轉(zhuǎn)眼間2024已經(jīng)結(jié)束了，雖然離中國人真正意義上的新年還有一個月的時間，但是總覺得應(yīng)該在公歷計時法...
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讀中島孝志《4點起床：最養(yǎng)生和高效的時間管理》③
今天讀第三章“挑戰(zhàn)潔大叔”的廣告精英 這一節(jié)。 首先作者提了一個問題：如何緩解疲勞？緩解疲勞的方法有很多，針灸啦，按摩啦，保健品啦……這些都是治...
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讀中島孝志《4點起床：最養(yǎng)生和高效的時間管理》②
第二章 書摘： ①“艾維李兩萬五千美元金點子”。 商務(wù)人士工作順序： ①“重要的工作”有哪些？ ②“緊急的工作”有哪些？ ③“能拖的工作”有哪些...
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讀中島孝志《4點起床：最養(yǎng)生和高效的時間管理》①
前言 書摘：①調(diào)整時間＝改變工作質(zhì)量＝創(chuàng)新 MT：書中說如果想改變工作質(zhì)量那么要創(chuàng)新，而改變工作質(zhì)量的關(guān)鍵是調(diào)整工作時間，之前聽說將自己手頭的平...