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光腳丫兒

回避問題和逃避痛苦的傾向，是人類心理疾病的根源。 ——斯科特.派克《少有人走的路》 在上心理課的時候接觸到一個概念叫做“愛自己”，也許和“滿足自己、悅納自己”差不多的意思。一...

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自信的人才可以肆無忌憚 自行車上班，從沒敢騎得太快，一則對車子的剎車系統(tǒng)沒有自信，二則對自己的技術(shù)實沒有信心，三則下一個路口還會相遇。卻經(jīng)常遇見那種見縫插針的電瓶車一族，尤其...

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我愿歲月無負天地，我愿此生遼闊高遠。 ——熊培云 《自由在高處》 一天看到一有趣的話題，作者該對讀者負責，有人反問，我們吸收的觀點、知識、思想都是經(jīng)過自己的過濾和篩選的，...

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人要保持學習、工作，如此才能發(fā)展。當父母成為一個平衡、飽滿、平靜、深刻的個體，才能夠帶給孩子同等的啟發(fā)和引領(lǐng)。 ——慶山（安妮） 提筆之前還覺得感慨頗多。寫出來，也就那么回...

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年輕時的你我已是不可再尋的了，人生竟然是一場有規(guī)律的陰差陽錯。所有的一切都變成一種成長的痕跡，撫之悵然，但卻無處追尋。只能在一段一段過去的時光里，品味著一段又一段不同的滄桑。...

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低落的心情，疲憊的身體。下了班去上了一節(jié)私教，心情不好訓練時也是各種沒有狀態(tài)沒有感覺，上課已是十節(jié)有余，未得明顯變化。身體各部分都不那么健康，內(nèi)心些許沮喪?；氐郊依?，趴在桌上...

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最近因上課站立時間太長，小腿總是隱隱作痛，于是開始健身。這個過程還是十分痛苦的，小腿因長時間緊張所以在訓練中很難真正放松，只要下肢發(fā)力基本要到小腿上，往往該練習的部位還沒感覺...

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寫手圈的第三天，清晨醒來看到群里的信息頓時睡意全無，一種壓力涌上心頭。兩天的時間，看到群里其他伙伴或質(zhì)樸真情或富含哲理的文章，再看看自己的頓覺自己停留在初中水平。這才是第三...