愿景心理學 Psychology of Vision，POV恰克博士每日一卡 Dr.Chuck Spezzano 今天的卡出自奇跡課程T-5.V.2.10療愈內(nèi)疚，因為它其實...
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內(nèi)疚的陰暗面：理解情緒勒索 -
【碎碎念】能和你感同身受的人，一直住在你心里??
最近幾天我在幾份工作中難以抉擇，想法總是一變再變，覺得每一個都可以，又好像都差點什么。我知道沒有十全十美的工作，我只是想更清楚的聽到心里真實的聲音，屏蔽掉腦海中絡繹不絕的雜音...
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??一善&一美Day53～??鼓勵內(nèi)在小孩
??今日之美： 今天下午在【情緒與心理】第二次課程，主題剛好是我熟悉的『內(nèi)在小孩』，在老師的引導下，我們體驗了一次25分鐘的「冥想放松+潛意識對話+擁抱內(nèi)在小孩」感受活動 整...
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玉瀾的感恩日記??day14/100
你是一個持續(xù)好的人嗎？ 我表示我以前不是，現(xiàn)在正跟著高人學習。 真正考驗人情緒穩(wěn)定的能力（成熟）的還是遇到煩心事兒的時候，今天一大早看到一個人因為上課不能帶手機進教室就不想上...
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【每日??語記錄美好】#命硬私董會##恒洋瓦大學# 每日一善一美 今天給兩個朋友有白癜風患者發(fā)了微信，告訴她們有一款硒元素的產(chǎn)品，能夠對她們的病情有所幫助。雖然我不太知道會有什么樣的效果，但...
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今日之美之善之感恩
美：家里三角梅和木槿樹的生長，自己練習瑜伽專注的樣子，打掃衛(wèi)生整理心靈的時刻。享受和家人一起品嘗美食汽鍋魚，和小朋友一起玩耍搭紙杯，書房里昨天買回來的花。 善：有利他思維，分...
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2021-04-16每一天都是美好的 早起瑜伽晨練冥想，身心愉悅，特別美好的感覺，跟老公一起吃一頓營養(yǎng)的早餐，食物的滋養(yǎng) 讓身體特別的舒服，美好的享受，晚上如約守在手機前聽恒洋TV的直播，跟幾萬...
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