下雨天怎么破，大姨媽怎么破
我就這樣開始了跑步我是一個(gè)運(yùn)動(dòng)方面的小白，從小就不喜歡上體育課，工作之后更是每天坐辦公室，從來沒有好好地運(yùn)動(dòng)過?？吹絼e人在朋友圈曬各種跑步路線、健身照片，我也嘗試給自己制定健身計(jì)劃，辦過健身卡...
發(fā)簡信
IP屬地：北京
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呀，么么噠
姑娘知否，知否
姑娘知不知， 我想親吻一副妳的皮囊， 但我更想擁有妳的靈魂。 妳把在妳心里的我，給我， 我把我字行間的妳，送妳。 好不好，好不好？ 身的融匯，不過一時(shí)臥榻邊喘息。 不好。 心...
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@逆光的影 是的，之前沒有嘗試不懂得其中的奧妙，現(xiàn)在已經(jīng)堅(jiān)持20天了
堅(jiān)持夜跑半個(gè)月
最近半個(gè)月，除了下大雨沒辦法的兩天，每天晚上至少三公里的跑步，讓生活和身體發(fā)生了明顯的變化。 原來，堅(jiān)持一件事情久了，就會(huì)成為習(xí)慣，如果突然打破這種習(xí)慣，會(huì)覺得渾身不自在，就...
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@逆光的影 哈哈，好幸福喲
堅(jiān)持夜跑半個(gè)月
最近半個(gè)月，除了下大雨沒辦法的兩天，每天晚上至少三公里的跑步，讓生活和身體發(fā)生了明顯的變化。 原來，堅(jiān)持一件事情久了，就會(huì)成為習(xí)慣，如果突然打破這種習(xí)慣，會(huì)覺得渾身不自在，就...
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@逆光的影 昨天也沒歇，但是半小時(shí)才四公里，有點(diǎn)懷疑咕咚app是不是失靈了，不過這個(gè)不是重點(diǎn)，重點(diǎn)在于運(yùn)動(dòng)
堅(jiān)持夜跑半個(gè)月
最近半個(gè)月，除了下大雨沒辦法的兩天，每天晚上至少三公里的跑步，讓生活和身體發(fā)生了明顯的變化。 原來，堅(jiān)持一件事情久了，就會(huì)成為習(xí)慣，如果突然打破這種習(xí)慣，會(huì)覺得渾身不自在，就...
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我5公里才半小時(shí)
堅(jiān)持夜跑半個(gè)月
最近半個(gè)月，除了下大雨沒辦法的兩天，每天晚上至少三公里的跑步，讓生活和身體發(fā)生了明顯的變化。 原來，堅(jiān)持一件事情久了，就會(huì)成為習(xí)慣，如果突然打破這種習(xí)慣，會(huì)覺得渾身不自在，就...
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《攝影》專題介紹 用文字記錄美好生活 用鏡頭捕捉精彩瞬間 攝影，發(fā)現(xiàn)生活中的美！ 本專題收錄文章方向： 1.風(fēng)光攝影、人像攝影、記錄攝影、藝術(shù)攝影、畫意攝影、商業(yè)攝影、水墨攝影等； 2.攝影技巧，后期技巧，攝影器材測評(píng)等； 3.手機(jī)拍攝、專業(yè)攝影器材拍攝均可； 4.文章須為原創(chuàng)，不得抄襲，如有抄襲行為，后果自負(fù)。 投稿須知詳見： 《攝影》專題投稿須知 http://www.itdecent.cn/p/3dcbd7ac31f4 專題主編：伩天游 http://www.itdecent.cn/u/f5112cf64af7
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本專題僅收錄求職、簡歷、換工作、職業(yè)規(guī)劃、招聘、職場干貨、上班感悟、管理提升、工作效率等與上班相關(guān)文章。 專題投稿和推薦到首頁等事宜請(qǐng)看須知：http://www.itdecent.cn/p/a74168f36c2d 專題主編：不世虹霓 http://www.itdecent.cn/u/70c7ef96b1b3 官方交流群【簡書?上班這點(diǎn)事兒】 各位作者大大們好～我是咱專題的新主編（簡書ID：不世虹霓），很高興認(rèn)識(shí)大家(o^^o) 有幾個(gè)關(guān)于專題的小變化想和大家分享： 1、從今天起，每天會(huì)由我們專題的首席推廣官 @美熙醬 在 專題的幾個(gè)社群內(nèi)分享專題日?qǐng)?bào)，核心內(nèi)容主要包括：專題好文推薦（每日3篇，幫助作者提升閱讀量）、金句分享等，未來還會(huì)不斷更新補(bǔ)充內(nèi)容。如果你們有什么想要了解的資訊，也歡迎隨時(shí)告訴我們喲～ 2、目前專題有3個(gè)社群，平時(shí)都靜悄悄的，也有不少小伙伴重復(fù)進(jìn)群。為了營造更好的社群氛圍，讓它重新激發(fā)活力，這個(gè)月我們會(huì)就社群進(jìn)行一些調(diào)整。每個(gè)群會(huì)設(shè)定不同主題，之后會(huì)組織線上交流、研討活動(dòng)，也會(huì)陸續(xù)邀請(qǐng)一些職場咖給我們做群內(nèi)經(jīng)驗(yàn)分享。此外，每個(gè)群會(huì)有一名『專題金牌導(dǎo)師』常駐，和大家進(jìn)行更多交流互動(dòng)。原則上每位小伙伴不重復(fù)入群，具體規(guī)則和活動(dòng)稍后公布，敬請(qǐng)期待。 3、群內(nèi)可分享任何來自簡書的鏈接（包括簡書各個(gè)公眾號(hào)），但不可以分享其他的一切外鏈（包括公公眾號(hào)及個(gè)人名片、截圖），不可以發(fā)任何推廣、廣告信息，否則群主和管理員會(huì)直接抱走，隨時(shí)損失幾個(gè)億哦～ 衷心希望大家能在上班專題有所收獲，有所成長。 最后：你一定要努力，但千萬別著急??
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專題關(guān)閉 運(yùn)動(dòng)健身，讓我們一起動(dòng)起來！ 本專題收錄與運(yùn)動(dòng)減肥健身相關(guān)的一切文章。包括但不限于運(yùn)動(dòng)健身心得體會(huì)，個(gè)人經(jīng)歷，運(yùn)動(dòng)健身方法或技巧，運(yùn)動(dòng)指南推薦分享及其他與運(yùn)動(dòng)相關(guān)（運(yùn)動(dòng)音樂推薦、電影視頻推薦、減肥、瘦臉、塑身等）。 提高文章通過率，獲得首頁推薦，請(qǐng)務(wù)必先閱讀《運(yùn)動(dòng)&健身》專題投稿要求及首頁推薦須知： http://www.itdecent.cn/p/a3424688b8db
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